Тост с авокадо, фетой и сельдереем

Тост с авокадо, фетой и сельдереем
Очень простой и свежий – именно так можно охарактеризовать этот зеленый тост на приготовление которого вы потратите на более 10 минут. Идеальное решение для легкого перекуса.
Время подготовки
5
мин.
Время приготовления
2
мин.
Общее время
7
мин.
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот зеленый тост придется по вкусу всем, кто придерживается здорового питания. Полностью сбалансированный по вкусу и калориям он идеально дополнит ваш дневной рацион.

Как приготовить тост с авокадо и сельдереем

  1. Авокадо очистите от косточки и кожуры и перебейте до состояния пюре при помощи блендера или вилки. Добавьте к пасте из авокадо сок лайма, соль и перец, перемешайте.
  2. Кусок хлеба подсушите в тостере или на сухой сковородке до румяной корочки.
  3. Выложите на хлеб пасту из авокадо, кусочки сыра фета, измельченные стебли сельдерея и листочки мяты.
Предыдущий пост
Французский сэндвич с редисом
Французский сэндвич с редисом
Следующий пост
маринованная свекла
Маринованная свекла с чесноком

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.