Холодный чай с мятой и лимоном

холодный чай
Холодный чай с лимоном и мятой – прекрасный освежающий напиток, который ты легко приготовишь дома.
Время подготовки
100
мин.
Время приготовления
15
мин.
Общее время
115
мин.
Тип кухни
Европейская
Ингредиенты
1
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого простого и вкусного напитка ты можешь использовать любой черный чай по своему вкусу, а также можно таким образом приготовить и зеленый чай.

Как приготовить холодный чай с мятой и лимоном

  1. Черный чай завари как обычно и оставь 5 минут настояться. Нарежь кусочками лимон и сложи в графин. Листики мяты немного перетри в миске с сахаром и добавь к лимону. Затем добавь листики мелиссы и залей горячим чаем, немного перемешай чтобы растворить сахар. Долей питьевой водой и убери в холодильник на 1,5 часа. При подаче укрась листиками мяты.
Предыдущий пост
киноа с перцем
Киноа с болгарским перцем
Следующий пост
овощи в духовке
Запеченные овощи в меду и соевом соусе

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.