Салат из сельди с пекинской капустой

салат из сельди с капустой
Оригинальный салат с сельдью, пекинской капустой и горчичной заправкой – прекрасное решение для легкого и вкусного ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот оригинальный и вкусный салат очень универсален – он может с успехом разнообразить застолье, а может стать вполне самостоятельным блюдом для легкого ужина. Для заправки мы рекомендуем использовать ароматное растительное масло или оливковое.

Как приготовить салат с сельдью и пекинской капустой

  1. Филе сельди нарежь небольшими ломтиками, очищенный болгарский перец нарежь соломкой, пекинскую капусты крупно нарежь, синий лук нашинкуй тонкими полукольцами.
  2. Смешай вилкой растительное масло с горчицей, уксусом и соевым соусом. Соедини в подходящей емкости пекинскую капусту, перец, лук и кусочки сельди, аккуратно перемешай и полей салат заправкой.
Предыдущий пост
котлеты из индейки
Котлеты из индейки с семенами льна
Следующий пост
куриный рулет
Рулет из куриного фарша с яйцом и зеленью

Новости партнёров

Fresh

Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Тревога за будущее во время войны: как успокоить нервную систему

Нервная система не умеет «выключать» тревогу сама – но существуют техники, которые помогают мозгу перестать жить в режиме постоянной опасности.
Психология

Посттравматический рост: что происходит с психикой после травмы

Иногда после самых тяжелых потерь человек не возвращается к прежнему себе – а постепенно становится совсем другим.
Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.