Сыр тофу в томатном соусе

тофу в томате
Тушеный в пикантном томатном соусе сыр тофу – отличное решение для вкусного вегетарианского ужина.
Ингредиенты
4
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Тушеный в томате тофу очень универсальное блюдо – оно отлично подойдет вегетарианцам и людям соблюдающим пост, а для мясоедов станет прекрасным гарниром или альтернативой свежим салатам. Вместо томатной пасты ты можешь использовать для рецепта любой томатный соус.

Как приготовить сыр тофу в томате

  1. Сыр тофу нарежь крупными кубиками, помидоры нарежь кусочками, лук нашинкуй тонкими полукольцами, чеснок измельчи, чили нарежь колечками. В кастрюле с толстыми стенками разогрей растительное масло и обжарь тофу до золотистой корочки, затем выложи в тарелку.
  2. В той же кастрюле обжарь лук и чеснок до мягкости, затем добавь помидоры и чили, туши 5-6 минут. Затем добавь сахар, паприку, томатную пасту и соль по вкусу. Перемешай и туши еще 5 минут. выложи в соус тофу, перемешай и готовь еще минуту.
Предыдущий пост
салат с моцареллой
Салат с моцареллой и ананасом
Следующий пост
тефтели в соусе
Куриные тефтели в соусе: классика домашней кухни

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему дисциплина не работает: как выработать дисциплину без борьбы с собой

А что, если вам не хватает не дисциплины, а личного смысла делать то, к чему вы так настойчиво пытаетесь себя приучить?
Астрология

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: что изменится в твоей жизни

Таро-прогноз на сентябрь 2026 для всех знаков Зодиака: кого ждут важные перемены, новые возможности, успех в финансах и любви и о чем предупреждают карты.
Психология

Твое «да» принадлежит только тебе: как научиться слышать себя

Иногда одно сказанное вопреки себе «да» забирает больше энергии, чем десятки дел, – но вернуть связь с собой можно с одного честного вопроса.
Красота

Как понять «свой» аромат: гид по женской парфюмерии

Парфюм – самый личный аксессуар в гардеробе. Его не видно, но именно он часто становится первым впечатлением о человеке и запоминается дольше, чем цвет платья или крой пальто.