Роллы из лаваша с мясом и овощами

лаваш с мясом
Хрустящие рулеты из лаваша, с начинкой из мяса с овощами – прекрасный вариант для питательного дневного перекуса.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Для приготовления этого вкусного блюда отлично подойдет говяжья вырезка или лопатка, а также ты можешь приготовить рулеты со свининой. Помимо соли и перца ты можешь дополнить начинку различными специями и приправами по вкусу.

Как приготовить роллы из лаваша с мясом и овощами

  1. Говядину нарежь мелкими кусочками, лук очисти и нашинкуй кубиками, чеснок измельчи, болгарский перец нарежь кусочками. Разогрей сковороду с растительным маслом и обжарь лук до мягкости, затем добавь мясо и обжаривай до румяного цвета.
  2. Добавь болгарский перец и чеснок, посоли и поперчи по вкусу, обжарь 2 минуты. Затем добавь томатную пасту, перемешай и туши еще 2 минуты. Выложи на стол лаваши и распредели начинку. Аккуратно сверни плотные роллы и обжарь их с двух сторон на сухой сковороден до легкой румяной корочки.
Предыдущий пост
бедра в томате
Запеченные куриные бедра в томате
Следующий пост
паста с мясом
Паста с мясом и помидорами

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Здоровье женщины после 35 лет: как сохранить молодость, красоту, энергию и гормональный баланс

После 35 лет молодость уже не вопрос генетики – она становится результатом ежедневных решений, которые либо работают на вас, либо ускоряют изменения в организме.
Психология

Когда «просто держаться» уже не работает: признаки эмоционального истощения во время войны

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и часто истощение приходит тихо, задолго до срыва.
Психология

«Подруга или соперница?» Психолог Катерина Птичка – о женской конкуренции и зависти

Почему успех подруги иногда ранит сильнее, чем собственная неудача, и что на самом деле скрывается за женской завистью – объясняет психолог.
Психология

Как жить в неопределенности и не «зависать»: объясняют психологи

Мозг воспринимает неопределенность как опасность – и именно поэтому в условиях хронического стресса так легко «поставить жизнь на паузу».