Салат с маринованным сыром тофу и огурцами

салат с тофу
Пикантный салат с маринованным сыром тофу и огурцами – вкусное и оригинальное дополнение к любой трапезе.
Ингредиенты
2
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

Этот простой в приготовлении, но пикантный и ароматный салат готовится очень просто и быстро, но потребуется дополнительное время, чтобы замариновать тофу, поэтому ты можешь подготовить его заранее.

Как приготовить салат с маринованным тофу и огурцами

  1. Нарежь сыр тофу кубиками и сложи в миску. Смешай в отдельной миске оливковое масло с соком одного лимона, соевым соусом, медом и пропущенным через пресс чесноком. Залей маринадом тофу и убери в холодильник на 30-40 минут.
  2. Нарежь огурцы крупными кусочками. Достань замариновавшийся тофу и слей маринад. Добавь к сыру огурцы, мелко нарезанный зеленый лук и семена кунжута. Посоли салат по вкусу и перемешай.
Предыдущий пост
салат с курицей и изюмом
Салат с копченой курицей, орехами и изюмом
Следующий пост
брускетты с тыквой
Брускетты с жареной тыквой и томатами черри

Новости партнёров

Fresh

Lifestyle

Світло, що об’єднує: благодійна акція «Різдвяна свічка Карітас»

У грудні 2025 року Карітас України проводить традиційну благодійну акцію «Різдвяна свічка Карітас», яка вже понад 20 років об’єднує українців навколо світла, турботи та спільної дії.
Фитнес и здоровье

Что такое упражнения для тазового дна и почему их стоит делать каждой женщине – не только после родов

Твое тело молча просит внимания – и ты удивишься, как многое изменится после нескольких минут ежедневной интимной гимнастики.
Ее история

Бесценный хлеб: предпринимательница из Мелитополя вместе с мужем восстановила утраченный бизнес

Вікторія Долга, підприємиця з окупованого Мелітополя, що разом з чоловіком відновила бізнес у Запоріжжі, стала першою учасницею нашого спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що реалізується за підтримки Sense Bank.
Красота

Натуральная подтяжка без инъекций: что стоит знать о скульптурном массаже лица

Это не релакс и не чудо – это метод, который может вернуть тебе лицо, которое ты давно не видела в зеркале.