Яблочные чипсы: легкий и полезный перекус

Яблочные чипсы
Яблочные чипсы можно делать из любого сорта яблок. Такой перекус низкокалорийный, он не содержит вредных добавок, консервантов и красителей. Эти чипсы понравятся не только взрослым, но и детям.
Ингредиенты
3
порции
Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

В ТЕМУ: Салат из брокколи и болгарского перца

  1. Разогрей духовку до 90-95С. Нарежь яблоки с помощью терки на тонкие пластинки.
  2. Разложи кусочки яблок в один слой на противень, покрытый пергаментной бумагой. Смажь по желанию медом (например, если сорт яблок кислый) и посыпь корицей.
  3. Суши в духовке в течение 1,5 часа. После переверни яблоки и суши еще в течение 60 минут. Выключи духовку и оставь ломтики яблок внутри в течение еще нескольких часов или на ночь.
  4. Хранить можешь в банке с плотной крышкой или в "зип" пакете. Приятного аппетита!
Предыдущий пост
Салат из брокколи и болгарского перца
Салат из брокколи и болгарского перца
Следующий пост
Овсяные крекеры
Овсяные крекеры

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Польза кактуса: зачем держать это растение дома и как оно влияет на здоровье

Кактус может научить тебя заботиться о себе лучше, чем любой психолог.
Фитнес и здоровье

Удаление милиума: как безопасно избавиться от белых точек на лице

Маленькая белая точка, которую ты считаешь пустяком, может рассказать о состоянии твоей кожи больше, чем кажется.
Психология

Как понять свой уровень стресса и взять его под контроль

Возможно, ты устала от постоянного напряжения, даже не замечая, что твой уровень стресса уже вышел из-под контроля.
Фитнес и здоровье

Кардиотренировки без фанатизма: что работает на самом деле

Возможно, все, что тебе нужно для перемен, – это не новый абонемент, а 10 минут честного движения в день.