Салат с тунцом и макаронами

19 Январь, 2017

Очень вкусный, сытный и яркий салат, который можно приготовить в любое время года, причем очень быстро.

Отмечайте необходимые продукты тому, кто пойдет за покупками!

400-500 г макаронов 350 г консервированного тунца 0,5 красной луковицы 100 г консервированной кукурузы 1 ст. ложка сметаны 1 ст. ложка низкокалорийного майонеза зелень петрушки черный молотый перец соль

Отправьте выбранное:

Макароны отвари до готовности в подсоленной воде и откинь на дуршлаг.
Консервированный тунец раздели на несколько частей. Очищенный лук нарежь тонкими полукольцами. С консервированной кукурузы слей жидкость.
Смешай в салатнице готовые макароны, тунец, кукурузу и лук, заправь майонезом и сметаной. Сметану можно заменить йогуртом без добавок. Посоли, поперчи и посыпь измельченной петрушкой. Перемешай еще раз. Салат готов, приятного аппетита!

Предыдущий пост

Куриное суфле

Следующий пост

Зеленый смузи: витаминный бум для твоего организма

Новости партнёров

Fresh

Статья эксперта

Психология

Социальная тревожность: что это такое, как распознать симптомы и преодолеть состояние

Социальная тревожность – это не застенчивость, а глубокий страх быть оцененным, который ежедневно влияет на миллионы людей.

Lifestyle

Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

«Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.