Инсульт: факторы риска

Инсульт: факторы риска
Непосредственным толчком к развитию инсульта чаще всего становится стресс, который всегда приводит к повышению артериального давления, увеличению числа сердечных сокращений. Кроме того, во время стресса возрастает риск спазмирования сосудов, повышается свертываемость крови, что ведет к образованию тромбов.

Курение провоцирует повышение артериального давления, уменьшение количества кислорода в крови. Кроме того, никотин и другие токсичные вещества, которые содержатся в табаке, вызывают спазмы сосудов и способствуют образованию холестериновых бляшек.

Злоупотребление алкоголем также нередкоприводит к болезни. Спиртные напитки повышают артериальное давление, а значит, и риск инсульта. Однако употребление небольшого количества хорошего красного вина благотворно воздействует на сосуды.

Лишний вес увеличивает нагрузку на сердце. Полные люди чаще страдают гипертонией, сердечными заболеваниями, диабетом – все это подводит их к инсульту.

Гиподинамия ослабляет организм. Тренированные люди легче переносят нагрузки и стресс. Физическая активность улучшает кровообращение.

Диабет повышает риск инсульта, так как колебания уровня сахара в крови пагубно воздействуют на систему циркуляции крови. Внимательно отслеживая свое состояние, правильно питаясь и выполняя другие рекомендации по лечению диабета, инсульта можно избежать.

Аритмия, ишемическая болезнь сердца и другие сердечно-сосудистые заболевания могут привести к инсульту. Необходимо уделять внимание их лечению, вести здоровый образ жизни.

Инсульт чаще развивается у мужчин, однако у женщин старше 35 лет, которые принимают гормональные контрацептивы,риск заболевания может возрасти (особенно если женщина курит). Поэтому прежде чем начинать прием таких препаратов, необходимо проконсультироваться с терапевтом.

Предыдущий пост
3 верных способа не стареть
3 верных способа не стареть
Следующий пост
5 принципов эффективной диеты
5 принципов эффективной диеты

Новости партнёров

Fresh

Красота

Летняя косметичка: что изменить в уходе за кожей в жару

Твоя кожа летом страдает не от жары, а от неправильного ухода – и эти 5 средств изменят все.
Шоубиз

Алина Гросу впервые стала мамой: «Только теперь я поняла, что такое любовь»

Иногда нужно стать мамой, чтобы впервые по-настоящему понять, что такое любовь.
Шоубиз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психология

Финансовая тревожность: почему ты боишься тратить даже когда у тебя есть деньги

Иногда дело не в деньгах, а в том, что ты до сих пор не чувствуешь, что их можно спокойно тратить.