Быстрый и вкусный завтрак

Быстрый и вкусный завтрак
Это блюда - аналог яичницы, но намного вкуснее и сытнее. Как раз то, что надо для завтрака!
  • Яйцо куриное — 3 шт
  • Молоко — 1.5 стак.
  • Колбаса — 4 ломт.
  • Сыр твердый — 100-150 г
  • Соль (По вкусу)
  • Батон — 4 ломт.
  • Масло оливкове
  1. Берем яйца и взбиваем с молоком и солью.
  2. Разогреваем сковородку и наливаем немного масла.
  3. Обмакиваем батон в смеси яиц и молока.
  4. Обжариваем гренки с двух сторон.
  5. Выкладываем на батон колбасу и засыпаем тертым сыром.
  6. Заливаем оставшимися яйцами.
  7. Ставим в духовку разогретую до 200 градусов минут на 10 -15.

Через 15 минут все готово!

Предыдущий пост
Как избавится от неуемного аппетита?
Как избавится от неуемного аппетита?
Следующий пост
Почему изо рта плохо пахнет?
Почему изо рта плохо пахнет?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.