Швидкий та смачний сніданок

Швидкий та смачний сніданок
Це страви - аналог яєчні, але набагато смачніше і ситніше.
  • Яйце куряче — 3 шт
  • Молоко — 1.5 скл.
  • Ковбаса — 4 скибка.
  • Сир твердий — 100-150 г
  • Сіль (За смаком)
  • Батон — 4 скибки.
  • Масло оливкове
  1. Беремо яйця і збиваємо з молоком і сіллю. батон ковбасу і засипаємо тертим сиром.
  2. Заливаємо яйцями, що залишилися.
  3. Ставимо в духовку розігріту до 200 градусів хвилин на 10 -15.

Через 15 хвилин все готово!

Попередній пост
Як позбудеться невгамовного апетиту?
Як позбудеться невгамовного апетиту?
Наступний пост
Чому з рота погано пахне?
Чому з рота погано пахне?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.