Главная

Как повысить давление народными методами?

14.08.2012

Головная боль, упадок сил, головокружение... Если у тебя снизилось давление, попробуй справиться с ним народными способами.

Если это случилось на работе и тебе срочно надо прийти в норму, идеальный вариант - кусочек горького шоколада. Также можно выпить кофе или крепкий зеленый чай. Кофеин, содержащийся в этих продуктах, повышает давление.

Ну а если ты находишься дома, прими контрастный душ: кроме того, что он повысит давление, контрастный душ - прекрасное средство для укрепления сосудов.

Поможет справиться с гипотонией и небольшая физическая нагрузка. Не стоит делать полноценный комплекс упражнений, просто пройдись по комнате или сделай несколько приседаний.

Хорошо помогает справиться с пониженным давлением настойка элеутеракокка, лимонника или женьшеня. Отмеряй 20-25 капель, разбавь водой и выпей.

Имбирь также повышает давление: можно добавить имбирный порошок в чай или сделай напиток из свежего имбмря: кусочек корня в 2-3 см. порежь, залей кипящей водой (1 л.), кипяти в течение 5 мин.

Также помогает поднять давление корень сельдерея.

Предыдущий пост

Простуда: народные методы лечения

Следующий пост

Измена: стоит ли признаваться мужу?

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё