Летняя ангина

 Симптомы ангины – высокая температура, боль в горле, покраснение миндалин и белый налет на них. Насморк и кашель обычно отсутствуют. Лечить этот недуг следует под наблюдением врача: ангина опасна осложнениями.

Обычно назначают антибиотики.

Эффективным оружием остается полоскание. Кроме традиционного йодно-солевого раствора (1 ч. ложка соли на стакан воды и 2-3 капли люголя или йода), используй настои ромашки или шалфея (1 ст. ложку травы залей стаканом кипятка и настаивай 30 мин), а также антисептическое средство ротокан – жидкий экстракт ромашки, тысячелистника и календулы (1 ч. ложку разводи в стакане теплой воды). Чем чаще полоскать – тем скорее наступит выздоровление.

Ангину нужно «вылежать»: большинство опасных осложнений (паратонзиллит, парафарингит, пиелонефрит, синусит, ревматизм и др.) развиваются именно в период выздоровления.  Холодные напитки лучше пить маленькими глотками и без соломинки. Тогда жидкость сначала согревается во рту и только потом попадает в горло.

 Ходи босиком по сухому горячему песку и гальке (на море), прогретой полянке (в лесу или в горах).

По материалам журнала "Полина". Уже в продаже!