Спагетти с овощами по-марсельски

Спагетти с овощами по-марсельски
Пикантное блюдо с баклажанами, перцем и цукини никого не оставит равнодушным. Ведь является и быстрым, и здоровым.

  • 2 кабачка,
  • 1 болгарский перец,
  • 2 зубчика чеснока,
  • 3 ст. л. оливкового масла,
  • 300 г макарон,
  • 200 мл сметаны,
  • 2 ч. л. зернистой горчицы,
  • 100 г тертого сыра.

 

Разогрей духовку до 2200С. Положи цукини и красный перец в форму для запекания и посыпь измельченным чесноком. Сбрызни маслом, приправь солью и перцем, перемешай, чтобы все овощи были покрыты маслом.

Запекай 15-20 мин, пока овощи не станут мягкими. Тем временем свари в подсоленной воде макароны. Слей, добавь в запеченные овощи сметану с горчицей и тертым сыром. Поставь в духовку еще на 10-15 мин.

Предыдущий пост
Ребенок долго засыпает: что делать?
Ребенок долго засыпает: что делать?
Следующий пост
Микро-тренд: воротнички, вышитые бисером (фото)
Микро-тренд: воротнички, вышитые бисером (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Тест: Какой у вас тип адаптации к войне – и что помогает вам жить

Узнайте, как именно ваша психика адаптируется к войне – и что может стать для вас источником силы прямо сейчас.
Психология

Война, усталость и самокритика: как не потерять себя, когда ничего не успеваешь

Ваша ценность – не в том, сколько вы успеваете, а в том, что вы держитесь, даже когда больше не можете.
Астрология

Таро-гороскоп на август 2025 года для каждого знака Зодиака: ответы, подсказки, судьбоносные знаки

Август 2025 года принесет каждому знаку новые открытия – узнайте, что подсказывают карты Таро в прогнозе от Софии Козакевич.
Фитнес и здоровье

В ритме тревоги: почему исчезает менструация и что с этим делать с любовью к себе

Менструальный цикл – чувствительный барометр тревожного времени, и это не про поломку, а про мудрую реакцию вашего тела.