Настя Каменских показала, как питается в течение дня: как быстро похудеть и привести себя в форму

Настя Каменских показала, как питается в течение дня: как быстро похудеть и привести себя в форму
В одном из выпусков одноименного блога Настя Каменских рассказала, как быстро избавиться от лишнего веса!

Настя Каменских дала обещание на всю страну, что за два месяца сможет похудеть! Рискованное обещание... ведь у популярной певицы очень плотный график, и не всегда удается вовремя поесть и провести тренировку. А для того чтобы избавиться от лишнего веса, правильное питание и физическая нагрузка обязательны. Но Настя Каменских не сдается. В очередном выпуске блога певица делится полезными советами, что надо есть, чтобы привести себя в форму.

СМОТРИ ТАКЖЕ: Как проходит тренировка Насти Каменских: смотри видео!

Модель Генея Мадалина показала себя, а не свои наряды

Анита Луценко: Проект "14 дней без сладкого" - правила первого дня

 

фото facebook.com/KAMEHCKUX.NASTYA

Источник видео на YuoTube: Блог Насти Каменских

 

Предыдущий пост
Фото маленького принца Джорджа на матче поло взорвали сеть: как воспитывают детей в Англии
Фото маленького принца Джорджа на матче поло взорвали сеть: как воспитывают детей в Англии
Следующий пост
"НЕАНГЕЛЫ" поделились впечатлениями от тура "Роман"
"НЕАНГЕЛЫ" поделились впечатлениями от тура "Роман"

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.