Как приготовить нежные котлетки из минтая. Рецепт (фото)

Как приготовить нежные котлетки из минтая. Рецепт (фото)
Для приготовления вкусных и нежных рыбных котлет можно использовать любую рыбу – минтай, треску, судака или щуку. Чтобы котлетки были ароматнее, добавь в фарш измельченную зелень.

Ингредиенты:


500 г рыбного филе; 2 луковицы; 100 мл молока; 100 г белого хлеба; 1 яйцо; 50 г муки; растительное масло; измельченная зелень (укроп, петрушка); соль и перец.


Приготовление:


Рыбу измельчи с помощью мясорубки или комбайна. Хлеб замочи в молоке. Лук мелко нарежь. Смешай рыбный фарш, отжатый хлеб, лук и яйцо. Посоли и поперчи. Охлади.
Сформируй котлеты и обваляй их в небольшом количестве муки или панировочных сухарей. Жарь в растительном масле с обеих сторон в течение 10 минут.


ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Шашлык из лосося с тимьяном и апельсином. Рецепт (фото)

Чтобы рыбные котлетки были еще нежнее, вместо хлеба добавь в фарш 100 г манки.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Суп с норвежской семгой, овощами и карри (фото). Рецепт
 

Предыдущий пост
Сияющая чистота в доме вместе с Kärcher
Сияющая чистота в доме вместе с Kärcher
Следующий пост
Дмитирий Шепелев разозлился на крупную интернет-компанию (фото)
Дмитирий Шепелев разозлился на крупную интернет-компанию (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.
Мода

Почему черные угги – покупка, которую стоит сделать уже сейчас

Пока все выбирают привычные бежевые угги, модницы делают ставку на черные – и у этого решения есть как минимум четыре веские причины.