8 главных факторов риска инсульта

8 главных факторов риска инсульта
Риск инсульта, как известно, с возрастом, особенно после 55 лет, увеличивается. Однако в последнее время от инсультов все чаще страдают люди 40-45 лет. К тому же, по статистике МОЗ Украины, риск повторного инсульта даже в возрасте 45 лет составляет 11,5%. Что же виной этом?

В первую очередь, неправильный образ жизни и не соблюдение элементарных правил, снижающих риск сердечных заболеваний, и инсультов в том числе. Портал edinstvennaya.ua напомнит самые важные факторы риска инсульта, которых можно и нужно избежать.

1. Стрессы и нервные переживания

При стрессе учащается сердцебиение, повышается артериальное давление, ускоряется свертываемость крови.

2. Редкие визиты к врачу

Отсутствие профилактических осмотров и кардиограмм – также фактор риска инсульта, ведь вовремя выявленные болезни – гарантия успеха лечения.

3. Курение

У курящих риск развития инсульта в 2 раза выше. Снижается этот показатель лишь спустя 5 лет после того, как человек бросил курить.

4. Употребление алкоголя

По статистике, алкоголь повышает риск инсульта практически на 70%, потому что приводит к гипертензии, ускорению свертываемости крови, ухудшению мозгового кровотока.

5. Лишний вес

Ожирение и лишний вес приводят к проблемам с артериальным давлением, сахарному диабету и повышают риск инсульта.

6. Дефицит движения

Или гиподинамия, то есть ограниченная физическая активность – еще один очень весомый фактор риска инсульта, поскольку именно дефицит движения вызывает ожирение, замедление метаболизма и кровотока.

7. Диабет

По статистике, среди тех, кто перенес инсульт, порядка 40% – это больные сахарным диабетом.

8. Гипертония

Именно гипертония – самый серьезный фактор риска развития инсульта. По данным медиков, 65% инсультов возникают по причине гипертонии.

Предыдущий пост
Катя Осадчая удивила поклонников необычной шляпкой (фото)
Катя Осадчая удивила поклонников необычной шляпкой (фото)
Следующий пост
Факты, которые заставят тебя улыбнуться: топ-10
Факты, которые заставят тебя улыбнуться: топ-10

Новости партнёров

Fresh

Шоубиз

«МастерШеф 13»: 13 выпуск от 04.05.2024 смотреть онлайн

В новом выпуске шоу «МастерШеф 13» на участников будет ждать знаменитая ширма на кухне проекта.
Lifestyle

У BIOLOGIST Wine Club пройшов захід з історії світового виноробства

Днями у винному клубі Biologist пройшов захід присвячений історії світового виноробства, завдяки якому гості вечора відправилися у захопливу подорож крізь історію винного виробництва.