Як стати щасливою: 6 порад

Як стати щасливою: 6 порад
Ці поради допоможуть тобі знайти душевну гармонію та стати щасливою.

1. Визнач складові свого щастя

Уяви, що щастя, він шматочків ти зможеш визначити, тим легше буде скласти цей пазл.

2. хоббі, музика або книги. Не відмовляйся від них, а, навпаки, намагайся приділяти їм якомога більше часу.

і розслабляють. Тому додай стильні деталі (картини, вази, статуетки) в інтер'єр свого будинку та робочого місця.

4 вчора й не завтра, а тільки прямо зараз. «можу»

Не стрибай вище голови, але й не зменшуй своїх можливостей. Постарайся адекватно оцінювати ситуацію - і ти неодмінно зможеш досягти всього, про що мрієш. 6. Приймай себе такою, якою ти є Як і в кожної людини, у тебе є переваги і недоліки. Постарайся спиратися на перші і ніколи не забувати про них. А з вадами змирись, і пам'ятай, що завжди їх можна.  

Попередній пост
6 секретів довголіття від знахарів
6 секретів довголіття від знахарів
Наступний пост
Пиріг з гарбузом
Пиріг з гарбузом

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.