Головна

Тренінг особистісного зростання: він тобі потрібний?

8 Ноябрь, 2012

Ця інформація буде корисною, якщо ти маєш якісь проблеми, які ти сподіваєшся подолати за допомогою тренінгу особистісного зростання.

Фахівці, які працюють в галузі особистісних тренінгів, не радять відвідувати їх, так би мовити, "про всяк випадок". Якщо ти почуваєшся досить компетентною, щоб самій розібратися в своїх проблемах, то такий тренінг тобі нічого (або майже нічого) не дасть. як тобі чинити і жити далі.

Якщо в тебе сталася подія (розлучення, втрата роботи, серйозний конфлікт), і ти ніяк не можеш прийти до тями.

Якщо ти усвідомила, що проблеми, які ставить перед тобою життя, ти не можеш правильно вирішувати. можеш.

Тренінги бувають різними

Вибираючи тренінг, обов'язково дізнайся, наскільки він жорсткий. Справа в тому, що якщо ти людина ранима та гіперчутлива, жорсткий або екстремальний тренінг може серйозно нашкодити. Якщо ти жодного разу не була на подібних тренінгах, краще вибери м'який, максимально екологічний.

Як вибрати тренінг?

Перед тим, як записатися на тренінг, поговори з тренером. До речі, сумлінні тренери завжди проводять попередню співбесіду зі слухачами (особисто, телефоном, скайпом).

Особистість тренера дуже важлива: ти маєш відчувати до нього симпатію. Якщо людина не вселяє тобі бажання поділитися своїми проблемами, краще пошукай іншого тренера.

Обов'язково дізнайся про репутацію тренера та тренінгової компанії. Шукай в Інтернеті відгуки про них, ідеально прийти на тренінг за рекомендацією людини, якій ти довіряєш.

Ціна тренінгу теж може сказати багато про що. Надто дешеві чи безкоштовні повинні тебе насторожити. Занадто дорогі – також: можливо, тренер не дає якихось супертехнік, просто позиціонує себе як супергуру. Вибирай тренінги, орієнтуючись на середню ціну.