Развод: что делать, если прошлое не отпускает

Развод: что делать, если прошлое не отпускает
Вы давно в разводе, однако прошлое не отпускает. Ты ругаешь себя за то, что была молодой, глупой, не умела идти на уступки. Все мужчины меркнут в сравнении с ним. Что делать?

Такая привязка к прошлому напоминает эмоциональную зависимость. Именно поэтому у тебя не получается строить отношения с другими мужчинами. Тебе надо проделать серьезную внутреннюю работу для того, чтобы обрубить эмоциональную связь с бывшим мужем, может быть, даже потребуется помощь психотерапевта.

 

Для начала разберись в себе: почему ты скучаешь за тем временем, когда была с этим мужчиной? Ведь, скорее всего, ссор и негатива в отношениях было предостаточно - значит,  вас обоих они не удовлетворяли.

 

 

Задай себе несколько вопросов: ты его любишь? Откуда ты это знаешь? Были ли у вас настоящие отношения? Что мешает тебе любить саму себя? Что ты хочешь от жизни и что ты можешь сделать сама для себя?

 

 

После расставания у тебя на душе образовалась пустота, так начни же немедленно ее заполнять, иначе нервный срыв гарантирован!

 

 

Для начала напиши свой жизненный план на год-полтора вперед. Чего ты хочешь достичь за это время? Что тебе надо для этого сделать? Пойми: ни бывший муж, ни любой другой мужчина не может сделать тебя счастливой, пока ты не научишься любить себя. Не кори себя за юношескую горячность или незрелость в отношениях с бывшим. Все мы совершаем ошибки - прости себя за них и сделай правильные выводы.    

Попередній пост
Продукты, укрепляющие нервы
Продукты, укрепляющие нервы
Наступний пост
Сколько пить, чтобы похудеть?
Сколько пить, чтобы похудеть?

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Благодійне родинне свято «День щасливої матусі»

11 травня о 12:00, напередодні Дня матері, ТЦ GORODOK GALLERY запрошує мам та їх діток на неймовірне свято «День щасливої матусі».
Шоубіз

«МастерШеф 13»: 13 випуск від 04.05.2024 дивитись онлайн

У новому випуску «МастерШеф 13» на учасників чекала відома ширма на кухні проекту.
Lifestyle

У BIOLOGIST Wine Club пройшов захід з історії світового виноробства

Днями у винному клубі Biologist пройшов захід присвячений історії світового виноробства, завдяки якому гості вечора відправилися у захопливу подорож крізь історію винного виробництва.