Рецепт хліба з|із| кукурудзяного борошна з перцем чилі

Рецепт хліба з|із| кукурудзяного борошна з перцем чилі
У такий хліб можна додати пряні трави за бажанням. Готовий хліб посип дрібно нарізаним перцем чилі або обсмаженим хрустким беконом.

 

До тіста можна додати також дрібно нарізаний бекон.  
 50 хвилин   8 порцій   У 100 г: 370 ккал
 
  •  1,5 склянки кукурудзяного борошна
  •  1 склянка пшеничного борошна
  •  300 г консервованої кукурудзи
  • 200 мл кефіру 20 г вершкового масла 2 стручка перцю чилі 2 год. ложки розпушувача
  •  1 ст. ложка цукру
  •  1 год. ложка солі
.
1 Змішай борошно, цукор, сіль, розпушувач і зерна кукурудзи без рідини. Яйця збий і з'єднай з кефіром. Додай до борошна і добре перемішай. 2. Перець чилі розріж, видали зерна і дрібно наріж. Додай у тісто, ще раз добре перемішай. Форму для кексу змасти олією, вистели пергаментним папером і виклади тісто.  
 
3 Полів зверху розтопленим вершковим маслом і запікайте в духовці протягом 30-35 хвилин при температурі 180-190 oС до золотистого кольору. 
Попередній пост
Рецепт: гострий томатний суп із кус-кусом та сочевицею
Рецепт: гострий томатний суп із кус-кусом та сочевицею
Наступний пост
Топ-5 низькокалорійних перекусів
Топ-5 низькокалорійних перекусів

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.