Рецепти грецької кухні: мусака

Рецепти грецької кухні: мусака
Грецькі страви ідеально поєднують м'ясо та овочі. Хіт грецької кухні – мусака.

 

Інгредієнти:
 
  • 2-3 баклажани
  • 700-800 г м'ясного фаршу
  • 1 цибулина, кабачок
  • 160-180 мл сухого білого 50 г + 200 г твердого сиру 400-500 мл молока 2 яйця 40 г вершкового масла 30 г борошна 30 г борошна Приготування:
 
1. На сковороді розтопи вершкове масло і спассеруй борошно. Розмішуючи. Доведи до кипіння, дай покипіти 3-5 хв. 3. Твердий сир натрі на терці. Додай у соус. Перемішуй, щоб розплавився повністю. 4. Посоли за смаком, можеш додати тертий мускатний горіх. Зніми з вогню. 5. Яйця розбий у миску, трохи збий. Поступово додай в соус, розмішуючи. 6. Помідори надріж і обдай окропом, зніми шкірку, наріж кубиками. 7. Баклажани наріж уздовж скибочками, обсмаж або запікання в духовці до м'якості. Влий вино, додай помідори, цибулю, посоли, поперчи, перемішай. 9. Туші на середньому вогні до випаровування рідини. У форму для запікання виклади шар баклажанів, фарш, баклажанами. 10. Залий соусом бешамель, посип тертим твердим сиром. Зверху виклади нарізаний кружальцями кабачок. 11. Запікай у розігрітій духовці 40 хв. Готовий мусаке дай трохи охолонути.
Попередній пост
Дієта: зважай на темперамент!
Дієта: зважай на темперамент!
Наступний пост
Перевтома: ознаки
Перевтома: ознаки

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.