Швидкі рецепти до сніданку
Немає часу вранці довго простоювати за плитою? Значить, ці рецепти для тебе!
Омлет зі спаржею
Інгредієнти:
> 100 мл молока зелень шинка спаржа перець, сіль
Приготування:
1. посоли, поперчи, додай подрібнену зелень. 2. Вилий на сковороду, підсмаж омлет тонким шаром – як млинець.
3. Шинку наріж кубиками.
4. Зелену спаржу протуші. другою половиною.
- 6 помідорів
- 250 г моцарели
- пучок базиліка
- оливкова олія
- сіль
- перець
1. Помідори вимий, обсуши, наріж кружальцями товщиною 0,5 см. 2. Моцареллу наріж кубиками.
4. Посоли, поперчи, полів оливковим маслом, прикрась гілочками базиліка.
Попередній пост
Наступний пост
Новини партнерів
Fresh
Психологія
Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується
Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я
Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів
Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія
5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени
Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я
Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття
Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.
