Швидкі рецепти до сніданку

Швидкі рецепти до сніданку
Немає часу вранці довго простоювати за плитою? Значить, ці рецепти для тебе!

 

Омлет зі спаржею
 
Інгредієнти:
 >
  • 100 мл молока
  • зелень
  • шинка
  • спаржа
  • перець, сіль
  •  
    Приготування:
     
    1. посоли, поперчи, додай подрібнену зелень. 2. Вилий на сковороду, підсмаж омлет тонким шаром – як млинець.
     
    3. Шинку наріж кубиками.
     
    4. Зелену спаржу протуші. другою половиною.  
    • 6 помідорів
    • 250 г моцарели
    • пучок базиліка
    • оливкова олія
    • сіль
    • перець
     
    1. Помідори вимий, обсуши, наріж кружальцями товщиною 0,5 см. 2. Моцареллу наріж кубиками.
     
    4. Посоли, поперчи, полів оливковим маслом, прикрась гілочками базиліка.
    Попередній пост
    Літнє схуднення: скільки ти калорій витрачаєш?
    Літнє схуднення: скільки ти калорій витрачаєш?
    Наступний пост
    Час варити варення!
    Час варити варення!

    Новини партнерів

    Fresh

    Шоубіз

    Мастер Шеф 15 сезон 11 випуск дивитися онлайн – 10.05.2025

    Нові правила, кулінарні дуети та шанс змінити свою долю – у 11 випуску Мастер Шеф 15 від 10 травня 2025 року!
    Психологія

    Соціальна тривога: що це таке, як розпізнати симптоми та подолати стан

    Соціальна тривога – це не сором’язливість, а глибокий страх бути оціненим, який щодня впливає на мільйони людей.
    Lifestyle

    Подкаст, що руйнує стереотипи, повертається: стартує другий сезон проєкту «Сила в тобі»

    «Сила в тобі» – подкаст, що народився в часи, коли бути сильними стало не вибором, а щоденною необхідністю. ГО «Дівчата» розпочала цей проєкт як простір для відкритих і щирих розмов – про сміливість бути собою, крихкість і витримку, пошук себе через творчість, саморозвиток і внутрішню цілісність.
    Шоубіз

    TARABAROVA, VLAD DARWIN, Андрій Кравченко привітають Оболонський район з Ювілеєм

    Весняний концерт у ТРЦ Blockbuster Mall до 50-річчя від дня заснування Оболонського району.