Швидкі рецепти до сніданку

Швидкі рецепти до сніданку
Немає часу вранці довго простоювати за плитою? Значить, ці рецепти для тебе!

 

Омлет зі спаржею
 
Інгредієнти:
 >
  • 100 мл молока
  • зелень
  • шинка
  • спаржа
  • перець, сіль
  •  
    Приготування:
     
    1. посоли, поперчи, додай подрібнену зелень. 2. Вилий на сковороду, підсмаж омлет тонким шаром – як млинець.
     
    3. Шинку наріж кубиками.
     
    4. Зелену спаржу протуші. другою половиною.  
    • 6 помідорів
    • 250 г моцарели
    • пучок базиліка
    • оливкова олія
    • сіль
    • перець
     
    1. Помідори вимий, обсуши, наріж кружальцями товщиною 0,5 см. 2. Моцареллу наріж кубиками.
     
    4. Посоли, поперчи, полів оливковим маслом, прикрась гілочками базиліка.
    Попередній пост
    Літнє схуднення: скільки ти калорій витрачаєш?
    Літнє схуднення: скільки ти калорій витрачаєш?
    Наступний пост
    Час варити варення!
    Час варити варення!

    Новини партнерів

    Fresh

    Lifestyle

    Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

    Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
    Психологія

    Що таке «ік» у стосунках – і чому партнер раптом починає дратувати

    Ти можеш бути закоханою по вуха – аж поки одного дня його сміх, біг за автобусом або спосіб жувати раптом не зруйнують всю магію.
    Психологія

    Чому нас так дратують певні люди: психологи пояснюють ефект дзеркала

    Іноді людина, яка дратує тебе найбільше, насправді показує те, що ти давно намагаєшся не помічати в собі.
    Психологія

    Мамин синок у стосунках: 7 тривожних сигналів, які не можна ігнорувати

    Іноді проблема у стосунках не між вами двома – а в тому, що поруч із вашим чоловіком усе ще головну роль займає його мама.