Відпочинок із дитиною: небезпека сонця
Багато батьків, вирушаючи у відпустку, не надають особливого значення тому, скільки часу їх дитина перебуває на сонці. Це й не дивно, адже у їхньому дитинстві сонячна активність була іншою. Але з того часу минуло багато років, протягом яких клімат поступово змінювався. Сьогодні ж, якщо знати певні правила, можна запобігти серйозним захворюванням у дитини. Це дуже небезпечна помилка. Дитяча шкіра не менш чутлива, ніж шкіра дорослої людини. Навіть навпаки, діти швидше за дорослих отримують опіки на морі або в горах, mdash; розповідає доктор Бертольд Кільце — дитячий лікар, голова фонду Дитячого здоров'я (Німеччина). За словами експерта, дитина може не більше 10 хвилин перебувати на інтенсивному сонці без захисту. Якщо цей період збільшити — відразу ж виникає небезпека опіку.
Дитяча шкіра пам'ятає все
Наукові дослідження показують: чим частіше дитина отримує опіки на сонці, тим більша ймовірність того, що м'які тканини будуть назавжди пошкоджені. Починаючи з 1960 року кількість хворих на рак шкіри щороку збільшується вдвічі. Ризик виникнення злоякісних пухлин суттєво зростає, якщо дитина отримує опіки на сонці. За статистикою, рак шкіри у людей, які в дитинстві 6 разів були кілька тижнів на Півдні, виникає в 2 рази частіше, ніж у тих, хто ніколи там не був. Полями.
Захищати обличчя та шию
Коли дитина виходить на сонце, її обличчя, ручки та ніжки необхідно покривати спеціальним сонцезахисним кремом з високим ступенем захисту. Важливо також носити панамку, яка б прикривала шию і захищала б обличчя від сонячних променів.
Занадто тривале перебування на сонці також послаблює імунну систему.
« Наприклад, сієста. З 11 і до 15 годин сонячне випромінювання особливо сильне, а фільтри в озоновому шарі — особливо тонкі.», — розповідає вчений. На його думку, під час сієсти туристам також необхідно відпочивати вдома, а не смажитися на пляжі.
