Контрацепція: що нового?

Думка про небажану вагітність здатна зіпсувати весь кайф від сексу. Майже кожна з нас свого часу не знала, якому з існуючих способів віддати перевагу і як захиститися від зальоту. Багато хто й досі не визначився і щоразу ворожить – пронесе чи ні. Відомо, що презервативи – найпростіший і найнадійніший метод, але не всі його люблять. А іноді «гумка» зовсім не сприймають наші чоловіки. Багато дівчат, наслухавшись розповідей тітку і мам, остерігаються приймати протизаплідні пігулки. До того ж не всіх жінок влаштовує строгий графік прийому: їх слід пити щодня і бажано одночасно.

У кожної пари є свій перевірений спосіб. Хтось вдало практикує перерваний статевий акт, хтось приймає таблетки, хтось робить протизаплідні ін'єкції. Дізнайся переваги та недоліки різних методів, протипоказання та ступінь ефективності. До того ж, щороку з'являються новинки, з якими варто познайомитися. Але перед тим як купити в аптеці новий засіб, обов'язково проконсультуйся у гінеколога – ndash; тоді ти впевнена, що цей контрацептив тобі підійде.

Презерватив: тепер і для жінок

Рифленими, пухирчастими та ароматизованими «гумками» вже нікого не здивуєш. Зараз найактуальніші – розігрівають, які завдяки спеціальному мастилу підсилюють бажання. Окрім того, у продажу з'явилися презервативи для жінок. За легендою, перший кондом застосував грецький цар Мінос. А промисловий випуск презервативів розпочався 1844 року, коли винайшли вулканізацію гуми. З того часу виріб № 2 залишається найпопулярнішим контрацептивом. І, мабуть, ніколи не вийде з моди. це найбільш простий і дешевий метод запобігання, який радує при цьому своєю надійністю – 90%. А в наш час презерватив – ndash; це ще й єдиний захист від статевих інфекцій, у тому числі і від ВІЛ (стеж, щоб до складу мастила входив ноноксинол-9).

Найпопулярніші марки не тільки дбають про додаткове задоволення користувачів, випускаючи «гумки» зі смаком, кольором і запахом (а також вусиками, пухирцями і очима, співають і самовпевнені - заради сміху), але і пропонують за допомогою презервативів вирішувати певні проблеми в сексуальній сфері. Наприклад, боротися з передчасною еякуляцією чи, навпаки, недостатньою ерекцією. Товщина гумового виробу та спеціальні мастила (охолодні або розігрівальні) стримують або посилюють бажання. Але це що! Кілька років тому в США у продажу з'явилася пробна партія презервативів для найобережніших: у них вмонтовані ультратонкі проводки, які розповсюджують слабке магнітне поле, яке вбиває будь-які мікроби. Сподіватимемося, що незабаром ця корисна новинка дійде і до нас.

А найбільша новина те, що в університеті Юти зараз ведеться активна розробка гелевих презервативів для жінок, здатних захистити від ВІЛ. Потрапляючи у піхву, гель утворює щільну плівку, яка при контакті зі спермою знову перетворюється на рідину і виділяє речовини, що вбивають віруси та бактерії. Цю зручну та надійну новинку прозвали «розумним презервативом», але поки що засіб тільки проходить тестування… У той же час канадські вчені вже представили ""невидимий презерватив"", на розробку якого пішло 9 років. Це теж вагінальний гель, що перешкоджає заплідненню та вбиває віруси. Правда, зберігати його потрібно за певної температури, і поки невідомо, наскільки ефективний він буде в різних умовах. вчені лише з'ясовують це. Проте сьогодні в аптеках продаються поліуретанові презервативи для жінок: спеціальні мішечки з кільцями, одне з яких прикриває шийку матки, а інше залишається зовні. Надійність методу – 80-85%, до того ж він захищає не лише від вагітності, а й від інфекцій. Однак жінки, які випробували нововведення, скаржаться, що одягати жіночі презервативи незручно, та й чутливість знижується. як у жінок, так і у чоловіків. Отже найактуальнішим засобом, як і раніше, залишаються чоловічі презервативи з латексу. Особливо для тих, хто займається сексом нерегулярно або поки що перебуває у пошуку свого єдиного чоловіка.

Плюси:

• запобігають інфекціям статевих шляхів, у тому числі ВІЛ;
• завжди під рукою – можна носити із собою;
• доступні за ціною;
• широкий вибір.

Мінус:

• у багатьох знижують гостроту відчуттів;
• один із 150 презервативів рветься. Якщо це трапилося, негайно застосуй сперміцидну пасту, крем або спринцювання. Щоб подібне не повторилося, завжди звертай увагу на термін придатності та не купуй дешевих виробів.

Протипоказання:

• алергія на латекс або мастило, яким просякнуті презервативи;
• синдром токсичного шоку в минулому.

Гормональні препарати. Ковтати не обов'язково!

Нові препарати гормональної контрацепції – внутрішньовагінальне кільце та пластир – звільняють тебе від суворого дотримання графіка щоденного прийому таблеток. А ефективність та сама, як і в оральних контрацептивів (ОК), – 99%!

Оральні контрацептиви з'явилися у 60-х роках минулого століття. Вони містили кінську дозу гормонів: страшні історії про те, що від гормональних пігулок ростуть вуса, дійшли до наших днів! Насправді, зараз вже такої загрози немає – вміст гормонів у таблетках доведено до необхідного мінімуму. Виняток становлять посткоїтальні препарати типу «Постінор», які застосовують після незахищеного статевого акту (їх не можна використовувати частіше, ніж раз на півроку). Нові оральні контрацептиви (наприклад, «Ярина»), на відміну від своїх попередників, навіть не дають збільшення у вазі! Більш того, їх виробники стверджують, що препарати останнього покоління (наприклад, «Логест», «Тримерсі», «Марвелон»), не тільки нормалізують менструальний цикл і рятують від болю, ПМС і кровомазання, але навіть здатні поліпшити стан шкіри знову-таки завдяки корисним гормонам.

Однак лікарі, на жаль, досі не дійшли єдиної думки щодо безпеки гормональних засобів. Одні кажуть, що ніякого ризику немає, навіть навпаки: згідно з дослідженнями британських учених, протизаплідні пігулки захищають від раку яєчників (якщо приймати їх 15 років, небезпека захворіти знижується вдвічі). Інші стверджують, що простежується зв'язок між застосуванням ОК та деякими серйозними захворюваннями. Не можна обійти і той факт, що в однієї з десяти жінок, які застосовують ОК, спостерігаються неприємні симптоми: нудота, біль голови, депресія, кров'яні виділення, які, щоправда, через кілька місяців прийому проходять.

Незважаючи ні на що, в Європі саме цей метод – ndash; найпопулярніший: його без страху призначають навіть 15-річним дівчатам! Адже надійність гормональної контрацепції – ndash; 99,1%!

Щоправда, цей відсоток блискавично знизиться, якщо ти забудеш вчасно прийняти протизаплідну пігулку. А за статистикою, з половиною жінок хоч раз на місяць це відбувається. І якщо ти ставишся до таких забудькуватих дамочок, скористайся прекрасною альтернативою ОК – внутрівагінальним кільцем. Його головна перевага в тому, що після введення в піхву про нього можна забути на три тижні. гормони, якими просочене кільце, розчиняючись в організмі, діють як звичайна протизаплідна пігулка. Оскільки при такому вигляді контрацепції гормональні речовини не проходять через шлунково-кишковий тракт, то шкоди печінки та шлунку вони не завдають. Кільце легко розміщується у піхві, не приносить незручностей і не заважає тобі насолоджуватися сексом.

Ще одне цікаве нововведення – контрацептивний пластир. Речовини, що містяться в його клейкому шарі, поступово потрапляють через шкіру в кров і мають необхідний протизаплідний ефект. Пластир надійно тримається на шкірі протягом тижня, не відклеюється при прийнятті ванни або заняття спортом. Його можна прикріплювати на сідниці, живіт, лопатку або зовнішню поверхню плеча. там, де тобі зручніше. Через тиждень пластир потрібно зняти, замінити на нове – і знову зайнятися безпечним сексом із коханим!

Внутрівагінальне кільце та пластир позбавляють необхідності щоденного прийому таблеток. Але є ще радикальніші засоби. Наприклад, ін'єкція гормонів. Препарат вводять внутрішньом'язово, за допомогою шприца: він містить прогестаген – синтетичний жіночий гормон, що призводить до тривалої відсутності овуляції (три місяці та більше). Маючи високу надійність – 99%, ін'єкція до того ж знижує ризик розвитку раку матки та запальних захворювань органів малого тазу. Більше того, в Америці вже випускають ін'єкційні контрацептиви для самостійного введення: жінці навіть не потрібно раз на три місяці звертатися до лікаря! Але такий метод має суттєвий мінус: дію препарату не можна припинити. Якщо він тобі не підходить, миритися з неприємними відчуттями доведеться кілька місяців. Статистика каже, що 80% жінок після 2-3 ін'єкцій пропадає менструація.

За кордоном також практикують підшкірну імплантацію гормонів (у нашій країні метод поки що не сертифікований). Капсули норпланта через невеликий розріз під місцевою анестезією вводяться під шкіру передпліччя на 5 років. Зручно та ефективно, але доза гормонів надто потужна: у кожної п'ятої зникають місячні. Тим, хто планує народжувати, краще зупинитися на ОК, кільці або пластирі.

Плюси:

• висока ефективність;
• підходить жінкам, що не народжували;
• кільце та пластир не потрібно щодня міняти.

Мінус:

• перед призначенням бажано зробити «гормональне дзеркало» – здати аналізи на гормони;
• не доведено повну безпеку;
• пігулки необхідно приймати щодня.

Протипоказання:

• годування груддю;
• діабет, мігрень, гіпертонія та захворювання серцево-судинної системи (тромбоз, інфаркт, інсульт);
• активне куріння (більше 10 цигарок на день).

Спіраль із лікувальним ефектом

Незважаючи на те, що цей вид контрацепції відомий з незапам'ятних часів, він не втрачає своєї популярності і зараз. А деякі найсучасніші спіралі, крім контрацептивної дії, мають ще й лікувальний ефект.

Ще століття тому німецький вчений Ернст Грефенберг перетворив спіраль на кільце, зроблене зі сплаву бронзи, латуні та міді. Нині існує понад 80 різновидів ВМС! Спіраль зручна тим, що не вимагає підготовчих дій перед статевим актом: не потрібно нічого одягати, вводити та псувати собі задоволення. Вона займає друге місце за ефективністю після гормональних контрацептивів (надійність – 94-97%) і діє до 5 років! Встановлюють ВМС на 3-4 день після початку місячних (її можна поставити відразу після аборту і через 3 місяці після пологів). Єдине, про що треба не забувати, – це регулярні огляди у гінеколога: не менше двох разів на рік.

При багатих і болючих місячних гінекологи рекомендують ВМС з гормонами (наприклад, «Мірена»), яка діє за принципом «два в одному». Спіраль не дає яйцеклітині закріпитися в матці, а спеціальний резервуар виділяє невеликі дози гормону, що знижує рухливість сперматозоїдів. Надійність кошти наближається до 100%. До того ж місячні стають менш болючими і мізернішими. Однак перед встановленням такої спіралі консультація з гінекологом, низка аналізів, УЗД та розширена кольпоскопія обов'язкова.

Плюси:

• метод звернемо, не впливає на овуляцію та функцію яєчників;
• дозволяється мамам-годувальницям;
• простий і зручний: встановивши раз, можна «користуватися» до 5 років!

Мінус:

• не рекомендується жінкам, що не народжували;
• є ризик позаматкової вагітності;
• не захищає від ЗПСШ;
• може викликати біль внизу живота, рясніші місячні, при тривалому використанні – запалення слизової.

Протипоказання:

• позаматкова вагітність у минулому;
• порушення згортання крові;
• нерегулярний місячний цикл або хворобливі менструації;
• гострі запальні захворювання органів малого тазу;
• відсутність постійного партнера.

Свічки та мазі: голландський акцент

Хімічні контрацептиви – не найнадійніші. Але застосування сперміциду одночасно з презервативом (так званий голландський метод) значно підвищує захист.

І оберігає від ЗПСШ! Вагінальні таблетки, свічки, пінку або желе (наприклад, «Контрацептин», «Патентекс-овал») можна легко купити в будь-якій аптеці, вони практично не мають протипоказань (крім запальних захворювань органів малого тазу). Звичайно, ними не скористаєшся в моменти нестримної пристрасті: свічки або таблетки, введені в піхву, повинні ще розчинитися, а на це піде хвилин десять-п'ятнадцять. Оптимальний варіант – присвятити цей час ласкам та попередньої сексуальної гри. Хімічні методи контрацепції підійдуть, якщо ти не маєш постійного партнера. Його віддають перевагу матері-годувальниці, а також жінки, які не можуть застосовувати гормональні засоби. Проте, враховуючи їхню невисоку ефективність, лікарі все ж таки радять використовувати хімічні засоби одночасно з презервативами. Такий варіант надійний.

Плюси:

• зручні при нерегулярних контактах;
• запобігають інфекціям;
• не потрібні рецепт та консультація лікаря.

Мінус:

• невисока ефективність (від 2 до 36% невдач);
• не рекомендується застосовувати частіше 2 рази на тиждень, щоб уникнути дисбактеріозу піхви;
• можлива поява сверблячки, печіння в області зовнішніх статевих органів.

Протипоказання:

• індивідуальна непереносимість, яка зустрічається рідко.

Контрацепція майбутнього

Учені всього світу шукають той ідеальний засіб, який при 100% надійності не матиме побічних ефектів і підійде будь-якій парі. І деякі дослідження справді багатообіцяючі. Так, американці виявили ген ZP3, відповідальний за фертильність (він міститься в блискучій оболонці яйцеклітини), та навчилися регулювати його активність у момент овуляції, знижуючи її до 5 %, а потім відновлюючи. За словами дослідників, цей метод стане конрацепцією майбутнього. А доки він не з'явився, найпопулярнішими серед українців залишаються презерватив (39 %) та перерваний статевий акт (31 %). за даними опитування на нашому сайті.

За кадром

Деякі методи контрацепції дають такий високий відсоток невдач, що на них не варто всерйоз розраховувати.

PERSONA: еволюція в контрацепції?

У Росії все більшу популярність набуває принципово нового методу природної контрацепції – ПЕРСОНА. Що це таке?

Фактично під гучною назвою ховається набір, за допомогою якого точно визначаєш безпечні або найбільш сприятливі для зачаття дні – за гормонами, що містяться у ранковій сечі. До нього входить портативний монітор та комплект одноразових тест-смужок на місяць. Смужки збирають гормони ранкової сечі, а монітор зчитує з них інформацію, накопичує, зберігає та використовує для того, щоб щодня інформувати тебе про те, чи можна займатися сексом, не оберігаючи. Надійність цього методу – 94%, а протипоказань та побічних ефектів ніяких. Зрозуміло, що використовувати такий метод можуть лише постійні партнери. Докладніше на сайті http://clearplan.ru

Чоловічий захист

На жаль, поки немає чоловічих контрацептивів, які б пройшли всі клінічні випробування і були дозволені до продажу. Але вчені не здаються!

• Американські дослідники проводять клінічні випробування мініатюрного пристрою із силікону Intra Vas Device, який вводиться в насіннєві канатики через невеликий розріз у мошонці та блокує сім'явипорскування при оргазмі. У будь-який момент пристрій можна вийняти – і здатність до дітонародження буде відновлено. Цей метод стане чудовою альтернативою вазектомії – операції з перев'язування насіннєвих канальців, недолік якої в тому, що відновити фертильність потім складно.
• Австралійські вчені закінчили випробування гормонального чоловічого контрацептиву. Препарат, що є комбінацією з двох статевих гормонів, тестостерону і прогестерону, вживлюється під шкіру у вигляді імплантату. Такий метод оборотний і не має серйозних побічних ефектів.
• Фармацевтична компанія «Органон» створила новий чоловічий контрацептив, що діє протягом трьох років. Це імплантат, що містить гормон етонгестріл, який блокує утворення сперматозоїдів, плюс щомісячні ін'єкції тестостерону для підтримки нормальної статевої функції.