Як вийти з поста без шкоди здоров'ю

Як вийти з поста без шкоди здоров'ю
Великдень – свято, яке традиційно проводять за столом. Тому для кожного, хто дотримувався посту, святкові дні стануть справжнім випробуванням. І дуже важливо не зашкодити собі. Напередодні урочистих застіль дуже хочеться нагадати основні правила здоров'я.

Лікар-гастроентеролог вищої категорії компанії «Медсвіт» Лілія Ямроз спеціально для порталу edin вийти з поста і не нашкодити своєму здоров'ю.
Як вийти з поста: 6 важливих правил
style="color:#b22222;">раціональне харчування
, щоб святкова трапеза не завадила. Тим, хто постив, слід приймати нову їжу поступово, невеликими порціями, щоб уникнути сильного навантаження ШКТ. style="color:#b22222;">«легко»поїсти, бажано бульйон або суп.

3. Скільки можна з'їсти за столом – 4.Переїдання загрожує перевантаженням шлунково-кишкового тракту,, підшлункової залози, кишечника. У деяких випадках можливий розвиток гастриту, виразок і такого серйозного захворювання, як гострий панкреатит. При хронічних захворюваннях може виникнути їх загострення.

прийміть будь-який прокинетик.

6.До лікаря потрібно звернутися в тому випадку, якщо симптоми переїдання не проходять, з'явилося сильне здуття живота і болю.
 

Попередній пост
Контрацепція: що нового?
Контрацепція: що нового?
Наступний пост
Холостяк-3: хтось із дівчат уже став переможницею (фото)
Холостяк-3: хтось із дівчат уже став переможницею (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Дієта при цукровому діабеті: що можна їсти, а що ні

Можливо, вам ніхто не казав, але жити смачно з діабетом – не тільки можливо, а й необхідно.
Lifestyle

Комфорт для дорослих, спокій для дітей – коли обстеження не лякають, а стають культурою

Навіть під час війни турбота про здоров’я залишається важливою частиною життя, а головне – доступною. Мешканці Дніпропетровської області та внутрішньо переміщені особи можуть пройти обстеження без страху і зайвого стресу у медичному центрі Garvis.
Астрологія

Таро-прогноз на грудень 2025 року: що чекає кожен знак Зодіаку

Карти Таро відкривають двері грудня – місяця, коли кожен знак Зодіаку отримає шанс завершити старі історії та зробити крок у новий етап.
Foodstyle

Ми їмо більше солі, ніж думаємо: 7 несподіваних продуктів, які приховують її найбільше

Ти здивуєшся, але найбільше солі ти отримуєш не з сільнички – а з продуктів, які здаються абсолютно «нешкідливими».