Що любить і не любить підшлункова

У клітинах підшлункової залози утворюється панкреатичний сік, ферменти якого допомагають розщеплювати білки, жири та вуглеводи. Іноді (частіше при зловживанні алкоголем) ферменти активізуються раніше за потрібний час і починають перетравлювати саму залозу, внаслідок чого розвивається запалення – гострий панкреатит, що супроводжується сильним оперізуючим болем у верхній частині живота.

Якщо мова йде про хронічний панкреатит, то запалення підшлункової розвивається повільно.

Симптоми

напрямі спини або нижче за живот. У пацієнтів спостерігається стілець із жовчю, лихоманка, сильне здуття живота. А ось хронічний панкреатит роками може не давати себе знати. Тільки періодично може турбувати біль унизу живота після їди.

Що ти можеш зробити сама

дотримання жорсткої дієти. Вкрай важливо обмежити споживання жирної їжі та алкоголю. Харчуватись потрібно невеликими порціями. Корисними будуть настої з чорниці, шавлії та ромашки. ложку трав залий склянкою окропу. Через 15 хвилин проціди і пий двічі на день. Категорично заборонено прикладати до хворого місця грілку та вживати спазмолітики.

Очисна клізма – це єдине, що можна зробити до приходу лікаря. Підшлункова залоза не любить спиртне – в її тканинах немає ферменту, який розщеплює алкоголь, тому будь-який алкогольний напій завдає їй сильної шкоди. А також: жир із цукром (морожене, масляні креми, торти); продукти швидкого приготування; редьку, редис, хрін, гірчицю, гострі приправи; солодкі газовані напої (вони викликають здуття живота).

Підшлункова залоза любитьрегулярне харчування.

Харчуватися необхідно дробовими порціями мінімум 3-4 рази на день. Від вечері краще відмовитись або вибрати легку страву – вечірній раціон повинен становити лише 15-20% від добової норми. З продуктів підшлункова найбільше любить: тушковані овочі (кабачок, моркву); підсушений хліб, бажано бездрожжевий; інжир; виноград.