Як підтягнути шкіру обличчя в домашніх умовах

Як підтягнути шкіру обличчя в домашніх умовах
Особа, шия та руки – перше, що видає вік жінки. Щоб виглядати молодо і свіжо якомога довше, потрібно регулярно доглядати свою шкіру.

Але, з віком, виникає дуже багато проблем із зовнішністю, з'являються зморшки, шкіра обличчя стає в'ялою.

Можна відвідати салон краси, де на професійному рівні зроблять корекцію обличчя, а можна спробувати підтягнути шкіру обличчя в домашніх умовах.

переглянути свій раціон харчування. Потрібно їсти побільше морепродуктів, гарбузового насіння, грибів, лісових горіхів і сухофруктів. Регулярно роби масаж для підтяжки шкіри обличчя. Від брів до лоба розгладжуй шкіру на лобі. Розгладжуй шкіру на щоках усіма пальцями від середини підборіддя до мочки вуха. Тильною стороною пальців руки розгладжуй область під щелепою. Кожну вправу виконуй 6-7 разів два-три рази на тиждень. Вівсяні пластівці перемели на блендері, отримавши дві столові ложки продукту. Додай збитий білок та одну чайну ложку теплого меду. Будь обережна з медом, якщо в тебе є якісь алергічні реакції.

Лімонна маска, що підтягує. Добре збий один білок, додай чайну ложку лимонного соку, цедру одного лимона і 2 чайні ложки висівок. Нанеси маску, змий, протрій обличчя кубиком льоду. Використовуй косметичні засоби для підтяжки та ліфтингу шкіри.

Роби контрастні вмивання, протирай шкіру вранці кубиком льоду або льодом із заморожених трав.

Якщо хочеш, щоб всі ці процедури дійсно допомогли, головна умова – робити їх регулярно та наполегливо.

Попередній пост
Дієта на місяць (мінус 4 кг)
Дієта на місяць (мінус 4 кг)
Наступний пост
Модні кольори та відтінки волосся - 2012 (фото)
Модні кольори та відтінки волосся - 2012 (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.