Літні освіжаючі компреси для красивої шкіри

Літні освіжаючі компреси для красивої шкіри
Холод звужує судини, знімає набряки, покращує відтік лімфи, освіжає і бадьорить.

Холодний компрес (15-18 С) – відмінний тонізуючий засіб для шкіри. Він покращує колір обличчя, звужує кровоносні судини, скорочує пори, зменшує жиро- та потовиділення. Накладають зазвичай на 5-10 хв. Холодний компрес треба застосовувати як заключну процедуру, після чищення обличчя, масажу, масок, а також для підвищення тонусу шкіри обличчя та шиї. Махровий рушник або бавовняну серветку склади в 2-3 шари у вигляді довгої смуги, змочи в холодній воді, злегка відіжми і приклади до обличчя так, щоб його середина припадала на підборіддя, одна сторона прикривала правий бік обличчя, інша – ліву. Після компресу корисно злегка поплескати рушником, змоченим у холодній воді, по обличчю та шиї.

• Для компресів можна використати звичайну воду. Але ефект буде більшим, якщо скористатися охолодженою спеціальною термальною водою або до очищеної води додати 1-2 краплі ефірної олії лимона або м'яти.

Попередній пост
4 правила гарного сну
4 правила гарного сну
Наступний пост
Роботи більше, ніж часу: як змінити ситуацію?
Роботи більше, ніж часу: як змінити ситуацію?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.
Фітнес та здоров'я

Як знайти мотивацію для схуднення та не зійти з дистанції

Справжнє схуднення починається не з заборон, а з чесної розмови із собою.
Шоубіз

«МастерШеф. Професіонали 5»: хто став учасником нового сезону – біографії та фото

Відомі фіналісти, досвідчені шефи та нові імена – дізнайся, хто цього разу прийшов на кухню «МастерШеф. Професіонали 5», щоб довести, що саме він гідний перемоги.
Її історія

Міла Нітіч: «Я вийшла з дикого бажання здаватися, а не бути»

Для MILA NITICH зараз починається новий етап – і сама співачка називає його переродженням, повним перезавантаженням і новою ерою.