Літні освіжаючі компреси для красивої шкіри

Літні освіжаючі компреси для красивої шкіри
Холод звужує судини, знімає набряки, покращує відтік лімфи, освіжає і бадьорить.

Холодний компрес (15-18 С) – відмінний тонізуючий засіб для шкіри. Він покращує колір обличчя, звужує кровоносні судини, скорочує пори, зменшує жиро- та потовиділення. Накладають зазвичай на 5-10 хв. Холодний компрес треба застосовувати як заключну процедуру, після чищення обличчя, масажу, масок, а також для підвищення тонусу шкіри обличчя та шиї. Махровий рушник або бавовняну серветку склади в 2-3 шари у вигляді довгої смуги, змочи в холодній воді, злегка відіжми і приклади до обличчя так, щоб його середина припадала на підборіддя, одна сторона прикривала правий бік обличчя, інша – ліву. Після компресу корисно злегка поплескати рушником, змоченим у холодній воді, по обличчю та шиї.

• Для компресів можна використати звичайну воду. Але ефект буде більшим, якщо скористатися охолодженою спеціальною термальною водою або до очищеної води додати 1-2 краплі ефірної олії лимона або м'яти.

Попередній пост
4 правила гарного сну
4 правила гарного сну
Наступний пост
Роботи більше, ніж часу: як змінити ситуацію?
Роботи більше, ніж часу: як змінити ситуацію?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Соматичний гнів: чому нас трясе або болить після того, як ми стримуємо емоції

Ви не злилися – але тіло зробило це за вас: головний біль, мігрень чи тиск можуть бути не симптомом хвороби, а реакцією на пригнічений гнів.
Фітнес та здоров'я

Що таке окситоцин і як підвищити його рівень природно

Від ніжного дотику до щирої розмови – окситоцин керує тим, як ми любимо, довіряємо і відчуваємо себе щасливими.
Краса

Як підібрати ідеальний відтінок помади за кольором шкіри та кольоротипом

Ви впевнені, що ваша улюблена помада справді вам пасує – чи просто звикли до неї?
Її історія

Все віддавала армії, а нині підіймає з руїн свій бізнес – історія Катерини з Миколаєва

До повномасштабної війни Катерина Литвишкова мала 4 кафе. З першими обстрілами три з них довелось закрити. Ще одне перетворилось на волонтерський хаб, яким і керувала ця тендітна жінка. Читайте чергову неймовірну історію, реалізовану в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.