Летние освежающие компрессы для красивой кожи

Летние освежающие компрессы для красивой кожи
Холод сужает сосуды, снимает отеки, улучшает отток лимфы, освежает и бодрит. Как следствие, уменьшаются жировые отложения, в том числе «апельсиновая корка», кожа становится подтянутой и упругой.

Холодный компресс (15-18 °С) – отличное тонизирующее средство для кожи. Он улучшает цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает жиро- и потоотделение. Накладывают его обычно на 5-10 мин. Холодный компресс надо применять как заключительную процедуру, после чистки лица, массажа, масок, а также для повышения тонуса кожи лица и шеи.

Холодные (влажные) компрессы показаны при жирной коже с расширенными порами, а также вялом тонусе кожи.

• Махровое полотенце или хлопчатобумажную салфетку сложи в 2-3 слоя в виде длинной полосы, смочи в холодной воде, слегка отожми и приложи к лицу так, чтобы его середина приходилась на подбородок, одна сторона прикрывала правую сторону лица, другая – левую. После компресса полезно слегка похлопать полотенцем, смоченным в холодной воде, по лицу и шее.

• Для компрессов можно использовать обычную воду. Но эффект будет большим, если воспользоваться охлажденной специальной термальной водой или в очищенную воду добавить 1-2 капли эфирного масла лимона или мяты.

Предыдущий пост
4 правила хорошего сна
4 правила хорошего сна
Следующий пост
Работы больше, чем времени: как изменить ситуацию?
Работы больше, чем времени: как изменить ситуацию?

Новости партнёров

Fresh

Ее история

Міла Нітіч: «Я вийшла з дикого бажання здаватися, а не бути»

Для MILA NITICH зараз починається новий етап – і сама співачка називає його переродженням, повним перезавантаженням і новою ерою.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.
Шоубиз

«МастерШеф. Профессионалы 5»: кто стал участником нового сезона – биографии и фото

Известные финалисты, опытные шефы и новые имена – узнай, кто на этот раз пришел на кухню «МастерШеф. Профессионалы 5», чтобы доказать, что именно он достоин победы.
Фитнес и здоровье

Как найти мотивацию для похудения и не сойти с дистанции

Настоящее похудение начинается не с запретов, а с честного разговора с собой.