Суп-пюре із броколі з горіхами

Суп-пюре із броколі з горіхами
(4 порції) Час приготування: 25 хвилин. В одній порції: 370 ккал.
  • 1 качан броколі
  • 500 мл курячого бульйону
  • 200 мл вершків
  • 100 г волоських горіхів
  • 2 зубчики часнику
  • сіль
  • чорний перець
  • розділи на суцвіття та відвари до готовності. Збий у блендрі з невеликою кількістю курячого бульйону. Вилий в каструлю з бульйоном, що залишився, і доведи до кипіння. Введи вершки, пропущений через прес часник, посоли, поперчи і дай закипіти.

Попередній пост
Оливкова олія становить небезпеку?
Оливкова олія становить небезпеку?
Наступний пост
Сирні рулетики з шинкою
Сирні рулетики з шинкою

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.
Мода

Чому чорні уггі – покупка, яку варто зробити вже зараз

Поки всі обирають звичні бежеві уггі, модниці роблять ставку на чорні – і для цього рішення є щонайменше чотири вагомі причини.
Фітнес та здоров'я

Вітамін D: симптоми дефіциту, норма та коли здавати аналіз

Ви можете роками списувати втому, слабкість і поганий настрій на стрес, навіть не підозрюючи, що іноді за цими симптомами може ховатися дефіцит вітаміну D.