Суп-пюре из брокколи с орехами

Суп-пюре из брокколи с орехами
(4 порции) Время приготовления: 25 минут. В одной порции: 370 ккал.
  • 1 кочан брокколи
  • 500 мл куриного бульона
  • 200 мл сливок
  • 100 г грецких орехов
  • 2 зубчика чеснока
  • соль
  • черный перец

 

Брокколи раздели на соцветия и отвари до готовности. Взбей в блендре с небольшим количеством куриного бульона. Вылей в кастрюлю с оставшимся бульоном и доведи до кипения. Введи сливки, пропущенный через пресс чеснок, посоли, поперчи и дай закипеть.

Предыдущий пост
Оливковое масло представляет опасность?
Оливковое масло представляет опасность?
Следующий пост
Творожные рулетики с ветчиной
Творожные рулетики с ветчиной

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Печет шов после операции: норма или тревожный сигнал?

Жжение в шве может быть сигналом – но не всегда опасным: узнай, как отличить норму от тревоги.
Психология

Как перестать думать о плохом: 5 способов остановить тревожные мысли

А что, если большинство ваших тревожных мыслей – это не правда, а просто старая привычка мозга?
Фитнес и здоровье

Диета при сахарном диабете: что можно есть, а что нельзя

Возможно, вам никто не говорил, но жить вкусно с диабетом – не только возможно, но и необходимо.
Lifestyle

Комфорт для дорослих, спокій для дітей – коли обстеження не лякають, а стають культурою

Навіть під час війни турбота про здоров’я залишається важливою частиною життя, а головне – доступною. Мешканці Дніпропетровської області та внутрішньо переміщені особи можуть пройти обстеження без страху і зайвого стресу у медичному центрі Garvis.