Кому не вдається схуднути?
Не тільки ледарі та любителі смачно поїсти не можуть схуднути. Як відомо, генетика грає також не останню роль. Зовсім недавно шведські вчені з Каролінського університету з'ясували, що, якщо є певні гени, ніяка дієта не допоможе скинути зайву вагу. Що допоможе?
Вчені провели багаторічні дослідження і з'ясували, що людині, в геномі якої є ген FTO, щоб схуднути, необхідно вести активний спосіб життя. А саме, активно рухатись не менше 1 години на день. Однак, якщо спостерігається подвоєння цього гена FTO, то навантаження доводиться подвоїти або навіть потроїти. власникам подвоєного гена FTO, можна не сідати на дієту – немає сенсу, а ось заняття у спортзалі більше 1 години щодня – будуть ефективнішими. Але це під силу далеко не кожному.
