Як повернути пружність шкіри після схуднення

Це закономірно: вага ми набираємо досить довго, і шкіра при цьому встигає трохи розтягнутися. А при інтенсивному схудненні жировий прошарок швидко "тане". – шкіра просто не встигає скорочуватися! Звідси в'ялість та розтяжки. Якщо ти хочеш зберегти пружну шкіру, наберися терпіння: фахівці вважають нормою схуднення не більше ніж на 1,5-2 кг на місяць. Скинувши трохи ваги, не намагайся всіма силами худнути далі. Закріпи результат. Якщо тобі це вдасться, то організм адаптувався до нової вагової категорії. І ти можеш продовжити боротьбу із зайвими кілограмами.

Салонні процедури. За 2-3 тижні до початку дієти пройди курс мезотерапії. Суть методу – у підшкірному та внутрішньошкірному введенні високоактивних речовин. Мезотерапія допоможе вберегти шкіру від в'ялості та розтяжок, покращить колір обличчя, позбавить целюліту. До того ж препарати, що вводяться, стимулюють лімфоток і спалювання жирів.

Домашні методи. Пий більше рідини. Насичуючи організм вологою зсередини, ти значно покращиш стан шкіри. На добу потрібно випивати не менше 1,5 л води (міцні чай та кава, а також рідка їжа не рахуються). Не забувай про самасаж з використанням підтягуючої та антицелюлітної косметики. Добре, якщо до складу такого крему входять екстракти плюща, кінського каштана, гінкго білоба, морських водоростей, а також олії м'яти, лимона, рожевого дерева. Використовуйте засіб двічі на день після душу.