Допоможи шкірі перезимувати!

31 Январь, 2011

Взимку твоя шкіра стає особливо чутливою. Правильний догляд – єдиний спосіб залишатися красивою завжди та скрізь, незалежно від погоди.

Мороз і холодний вітер призводять до уповільнення циркуляції крові, звуження судин та зневоднення шкіри. Їй не вистачає кисню, погіршується процес обміну речовин у клітинах. Шкіра стає грубою, швидко втрачає еластичність, з'являється почервоніння та лущення. Щоб цього уникнути, приділяй їй більше уваги та часу.

Суха шкіра. У морозний та вітряний день ідеальним захистом для сухої шкіри є жирний крем. Сучасні креми цього більше нагадують ніжну емульсію, а чи не жирну мазь. Наносячи крем, не забувай про щоки та ділянки біля губ. Якщо поверх крему додатково припудрити обличчя, то не буде страшний навіть сильний мороз.
Жирна шкіра. Думка про те, що жирної шкіри взагалі не потрібний крем, помилкова. Безумовно, жирна шкіра меншою мірою боїться морозу та вітру, але без захисту вона швидко втратить природну свіжість і набуде негарного сірого відтінку. Найкращим для неї буде живильний крем із вітамінами. Якщо ти звикла протирати шкіру спиртовими лосьйонами, пам'ятай: узимку вміст спирту в них не повинен становити більше 30%. У холодну пору року сальні залози працюють з меншою активністю, ніж влітку, і ти ризикуєш надмірно висушити шкіру. Щоб пристосуватися до температурної різниці, тонкі кровоносні судини звужуються і розширюються. Така примусова «гімнастика» негативно впливає з їхньої стан. Тому зміцнення стінок судин є важливим пунктом догляду за шкірою в зимовий період. Якщо твоя шкіра схильна до утворення дрібних червоних паучків, тобі знадобляться креми, що підвищують загальний тонус кровоносних судин і покращують кровообіг. Як правило, до їх складу входять екстракти арніки, каштана кінського, хвоща польового.

Кожен тип шкіри потребує спеціального догляду. Якщо на жирну шкіру регулярно наносити крем для сухої шкіри, і навпаки, ти ризикуєш нашкодити собі. Використовуй маски, креми з цим корисним вітаміном, а також включи в раціон продукти з його вмістом. принесли шкоди твоїй шкірі, а навпаки, захистили від вітру та снігу, запам'ятай деякі правила.

Взимку шкіра втрачає більше вологи, ніж у будь-яку іншу пору року. Кожен тип шкіри потребує зволоження, адже зневоднення призводить до швидкого старіння. Але в холодну пору до застосування зволожуючих косметичних засобів потрібно ставитися з особливою обережністю. При низькій температурі повітря перед виходом на вулицю в жодному разі не можна користуватися кремом, що містить воду. Пам'ятай: має пройти мінімум 2-3 години.
Наносимо макіяж… Не виходь на вулицю без шару захисної косметики. Взимку обов'язково використовуй рідку основу під макіяж або крем-пудру. У холодну погоду вона виконує як декоративну, а й захисну функцію. Всі ці процедури слід провести не пізніше ніж за півгодини до виходу на вулицю. Ніколи не давай подрузі твої кисті або спонж і сама чужими не користуйся. Мікроби, що живуть на поверхні твоєї шкіри, для тебе безпечні, а на чужій – можуть спричинити запалення. Взимку лікувати запалення та лущення набагато важче.

… І знімаємо. Запам'ятай: узимку не можна щодня вмиватися проточною водою, особливо якщо в тебе суха чи чутлива шкіра. Не лінуйся очищати її молочком і лосьйоном (найкраще на масляній основі). Взагалі відмовся від засобів, що містять спирт. Якщо ти все ж таки звикла вмиватися водою, використовуй тільки кип'ячену або мінеральну. справа тонка

Потріскані губи – Досить поширене явище взимку. Як повернути їм м'якість? Увечері видали омертвілу шкіру за допомогою скрабу для губ або м'якої зубної щітки (попередньо нанеси на неї трохи олії або вазеліну). Потім рясно змасти губи гігієнічною помадою або живильним кремом. Роби таку процедуру хоча б раз на тиждень. Шкіра на губах у 7 разів тонша, ніж на руках, тому перед тим як вийти на холод, змасти їх гігієнічною помадою. Потім трохи припудри і нанеси шар декоративної помади. Для повсякденного макіяжу використовуй жирний блиск для губ або зволожуючу помаду з вітамінами та гліцерином. Від стійкої помади тимчасово відмовиться – вона сушить шкіру.

Заморожені трав'яні відвари – оптимальне рішення для будь-якої шкіри у зимовий час: вони зволожують та лікують шкіру. Протирай ними обличчя вранці та ввечері.

• Липовий колір допоможе впоратися з сухою і чутливою шкіри, що лущиться.

• Деревій зніме роздратування, а звіробій – почервоніння.

• Ромашка позбавить шкіру від запалення, а календула незамінна для пористої та вугрістої шкіри. Стеж за тим, щоб повітря в квартирі було вологим. Найпростіші способи досягти цього – поставити біля батареї або обігрівача ємність з водою, а також повісити на батарею мокрий махровий рушник.

• Регулярно провітрюй приміщення як вдома, так і на роботі.

• Намагайся не пити гарячі напої на свіжому повітрі. Перед тим, як вийти на вулицю в мороз, не вживай алкогольних напоїв. Це може спровокувати розширення судин.

• Пий більше негазованої мінеральної води.

• Взимку потреба у нічному відпочинку зростає. Сон не менше 9 годин на добу допоможе повернути шкірі свіжість та еластичність, а тобі гарне самопочуття. Зараз дуже модні креми з фруктовими кислотами, їх можна розпізнати по абревіатурі АНА. Взимку з такими засобами поводитися слід дуже обережно. Якщо у тебе жирна шкіра, допустимий вміст фруктових кислот у кремі не більше 12 %, а якщо шкіра суха або чутлива – ndash; лише 2%. В іншому випадку, є ймовірність того, що проблеми зі шкірою тільки посиляться.