До чого веде звичка засипати біля телевізора

До чого веде звичка засипати біля телевізора
Американські нейрофізіологи з Університету Огайо поділилися з громадськістю результатами наукових досліджень: сон при включеному телевізорі вганяє лабораторних мишей у депресію.

На настрій піддослідних не впливало, що показували по «скринці» - футбольний матч, мелодраму, жах чи концерт скрипалів. Включений у нічний час телевізор викликав у тварин стійкі порушення в області мозку, яка відповідає за емоції. У цій зоні зазначено зменшення числа нервових закінчень, що у передачі нервових імпульсів. Буквально за кілька місяців співіснування з телевізором ночами мишки геть-чисто втратили інтерес до життя.

Автори не проводили паралелі з впливом магнітного випромінювання або світла на досліджуваних. а при світлі його вироблення порушується. Між іншим, саме цей гормон, що виробляється епіфізом, відповідає у тому числі й за процес старіння. Учені стверджують, що, контролюючи нормальне вироблення мелатоніну, можна на добру третину продовжити життя людини. І навпаки, зниження його вироблення скорочує життя. Словом, лабораторні мишки в американських вчених, продовжуючи спати під увімкненим телевізором, не тільки будуть сумними, а й проживуть менше відміряного їм природою терміну.

Попередній пост
Як позбутися крепатури: корисні поради
Як позбутися крепатури: корисні поради
Наступний пост
Делавінь налякала фанатів пекельною усмішкою та золотими брекетами (фото)
Делавінь налякала фанатів пекельною усмішкою та золотими брекетами (фото)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.