Рецепт баклажанної ікри: легко та смачно

Рецепт баклажанної ікри: легко та смачно
Приготуй на зиму баклажанну ікру. Вона піде на ура, особливо з чорним хлібом та гострим перчиком.

З синеньких готують стільки різних страв, що консервації вистачить на всю зиму. Один із популярних рецептів – це баклажанна ікра. Готується вона легко та просто!

Для приготування баклажанної ікри тобі знадобляться такі інгредієнти:

• 10  баклажанів

•  1 кг помідорів

•  5 шт. цибулі

•  5-6 шт. солодкого перцю

•  5-6 шт. моркви

•  Головка часнику

•  Пучок петрушки

•  100 мл олії

•  Сіль, цукор, перець чорний мелений – за смаком

ЧИТАЙ ТАКОЖ:  Рецепт дня з Ширатаки: Фетуччині з сьомгою та авокадо

style="text-align: justify;"> Спосіб приготування баклажанної ікри:

1. Наріж баклажани невеликими кубиками або кільцями.

2. Поклади баклажани в солону воду на 20 хв, щоб позбутися гіркоти. Потім «віджми» їх.

3. Наріж кубиками перець, помідори. Морква натрій на дрібній тертці. Потім обсмажте в маслі.

4. Додати спеції, сіль, цукор, баклажани та протушки протягом 20 хвилин.

5. Перемішай суміш, щоб вийшла однорідна маса.

6. Переклади в банки і простерилізуй протягом 30 хвилин.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Що приготувати на вечерю ласуні та м'ясоїду? depositphotos.com

 

Попередній пост
Роздільне харчування: більше шкоди, ніж користі?
Роздільне харчування: більше шкоди, ніж користі?
Наступний пост
"Танцюють всі 8": 11-річний Кирило Лис отримав від Тетяни Денисової домашнє завдання (відео)
"Танцюють всі 8": 11-річний Кирило Лис отримав від Тетяни Денисової домашнє завдання (відео)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.