Рецепт баклажанной икры: легко и вкусно

Рецепт баклажанной икры: легко и вкусно
Приготовь на зиму баклажанную икру. Она пойдет на ура, особенно с черным хлебом и острым перчиком.

Из синеньких готовят столько разных блюд, что консервации хватит на всю зиму. Один из популярных рецептов - это баклажанная икра. Готовится она легко и просто!

Для приготовления баклажанной икры тебе понадобятся следующие ингредиенты:

10  баклажанов

•  1 кг помидоров

•  5 шт. репчатого лука

•  5-6 шт. сладкого перца

•  5-6 шт. моркови

•  Головка чеснока

•  Пучок петрушки

•  100 мл растительного масла

•  Соль, сахар, перец черный молотый – по вкусу

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:  Рецепт дня с Ширатаки: Фетуччини с семгой и авокадо (пошаговый рецепт с фото)

Способ приготовления баклажанной икры:

1. Нарежь баклажаны небольшими кубиками или кольцами.

2. Положи баклажаны в соленую воду на 20 мин, чтобы избавиться от горечи. Затем «отожми» их.

3. Нарежь кубиками перец, помидоры. Морковь натри на мелкой терке. Затем обжарь в масле.

4. Добавь специи, соль, сахар, баклажаны и протуши в течение 20 минут.

5. Перемешай смесь, чтобы получилась однородная масса.

6. Переложи в банки и простерилизуй в течение 30 минут.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Что приготовить на ужин сладкоежке и мясоеду?

фото depositphotos.com

 

Предыдущий пост
Раздельное питание: больше вреда, чем пользы?
Раздельное питание: больше вреда, чем пользы?
Следующий пост
"Танцюють всі 8": 11-летний Кирилл Лис получил от Татьяны Денисовой домашнее задание (видео)
"Танцюють всі 8": 11-летний Кирилл Лис получил от Татьяны Денисовой домашнее задание (видео)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.