Рецепт дня з Ширатаки: Spaghetti Ширатаки з соусом Болоньєзе (покроковий рецепт з фото)

Рецепт дня з Ширатаки: Spaghetti Ширатаки з соусом Болоньєзе (покроковий рецепт з фото)
Як смачно харчуватися і при цьому худнути? Чи можливе таке? Якщо в раціоні є вермішель ширатаки, то тоді так! Смачна страва від жителів Азії!

ПОСТ СХІДНОЇ МУДРОСТІ

Як поліпшити самопочуття, схуднути і завжди бути в тонусі? Секрети жителів азіатських країн. Залишай їх у серці. Погані відпускай по воді.

додає цукор у все, що каже чоловікові. justify;"> 5. Якщо ти багато їж, значить, не впевнений у тому, що робиш.

6. Не сідай на дієту, щоб схуднути. думок. Позбався їх - підуть проблеми зі здоров'ям.

7. margin-left: 40px;">  

РЕЦЕПТ ДНЯ Spaghetti Ширатаки з соусом Болоньєзе : покроковий рецепт з фото style="text-align: center;">  

 

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • • 2 столові ложки оливкової олії г пісного яловичого фаршу
  • • 1 велика цибулина, дрібно нарізати
























  • • 225 г томатного соусу
  • • target="_blank">вермішелі ширатаки Spaghetti  VeganProd ™
  • • Тертий сир пармезан для посипання

  ЧИТАЙ ТАКОЖ:

 

ПРИГОТУВАННЯ: justify;"> 1. Нагрій оливкову олію в сотейнику або сковороді з антипригарним дном.

2. Додай фарш і обсмажуй його протягом 2 хв. на сильному вогні. justify;"> 3. Додай цибулю, моркву, селера і часник.  Туші на середньому вогні, постійно помішуючи, протягом 1 хвилини, потім додай нарізані томати і соус.

орегано і приправи. Вари на середньому вогні, помішуючи, протягом 15 хвилин або до загусання. каструлі протягом 2-3 хвилин.  Відкинь на друшляк.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: > рослини

 

VEGAN PROD 

Попередній пост
Валерія Ланська народила богатиря
Валерія Ланська народила богатиря
Наступний пост
Спалах поліомієліту в Україні: у МОЗ підтвердили та розповіли, що робити
Спалах поліомієліту в Україні: у МОЗ підтвердили та розповіли, що робити

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.