Яблука: 11 фактів, про які ти не знала

Яблука: 11 фактів, про які ти не знала
Яблуко – найпопулярніший фрукт у світі. Ще за 200 років до Різдва Христового було відомо 25 сортів цього фруктового дерева. І, хто знає, от, якби Єва встояла і не відкусила від яблучка, жили б зараз ми з тобою в раю... Але встояти перед яблуком неможливо! Пропонуємо тобі 11 дивовижних фактів про яблука.

Всі яблука корисні, але виявляється, кількість корисних елементів варіюється в залежності від сорту та виду плоду. Але незалежно від того, де було вирощене яблуко, ти отримаєш разом з ним вуглеводи, органічні кислоти, білки, воду, клітковину, провітамін А, вітамін С, вітамін РР, залізо, магній, калій, пектин.

style="color:#696969;">ЧИТАЙ ТАКОЖ: 0spans пиріг: рецепт найсмачнішої шарлотки на світі

Попередній пост
Як правильно сидіти за робочим столом: важливі правила для здоров'я хребта
Як правильно сидіти за робочим столом: важливі правила для здоров'я хребта
Наступний пост
Як позбутися депресії: 4 рішення для підняття настрою
Як позбутися депресії: 4 рішення для підняття настрою

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Вітамін D: симптоми дефіциту, норма та коли здавати аналіз

Ви можете роками списувати втому, слабкість і поганий настрій на стрес, навіть не підозрюючи, що іноді за цими симптомами може ховатися дефіцит вітаміну D.
Фітнес та здоров'я

Постійна втома і сонливість у жінок: причини та що робити

Ви спите по вісім годин, п'єте каву, намагаєтеся більше відпочивати, але сил усе одно немає – можливо, причина прихована в показниках, на які ви раніше не звертали уваги.
Краса

Вітаміни для нігтів: що потрібно при ламкості та шаруванні

Ви можете місяцями пити вітаміни для зміцнення нігтів і не бачити результату – адже справжня причина їхньої ламкості та шарування часто зовсім не в дефіциті корисних речовин.
Краса

Як доглядати за волоссям восени: поради для холодного сезону

Холод, опалення та шапки змінюють стан волосся швидше, ніж здається, але кілька простих змін у догляді допоможуть пережити осінь без сухості, ламкості та постійної електризації.