Яблука: 11 фактів, про які ти не знала

Яблука: 11 фактів, про які ти не знала
Яблуко – найпопулярніший фрукт у світі. Ще за 200 років до Різдва Христового було відомо 25 сортів цього фруктового дерева. І, хто знає, от, якби Єва встояла і не відкусила від яблучка, жили б зараз ми з тобою в раю... Але встояти перед яблуком неможливо! Пропонуємо тобі 11 дивовижних фактів про яблука.

Всі яблука корисні, але виявляється, кількість корисних елементів варіюється в залежності від сорту та виду плоду. Але незалежно від того, де було вирощене яблуко, ти отримаєш разом з ним вуглеводи, органічні кислоти, білки, воду, клітковину, провітамін А, вітамін С, вітамін РР, залізо, магній, калій, пектин.

style="color:#696969;">ЧИТАЙ ТАКОЖ: 0spans пиріг: рецепт найсмачнішої шарлотки на світі

Попередній пост
Як правильно сидіти за робочим столом: важливі правила для здоров'я хребта
Як правильно сидіти за робочим столом: важливі правила для здоров'я хребта
Наступний пост
Як позбутися депресії: 4 рішення для підняття настрою
Як позбутися депресії: 4 рішення для підняття настрою

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.