Яблука: 11 фактів, про які ти не знала

Яблука: 11 фактів, про які ти не знала
Яблуко – найпопулярніший фрукт у світі. Ще за 200 років до Різдва Христового було відомо 25 сортів цього фруктового дерева. І, хто знає, от, якби Єва встояла і не відкусила від яблучка, жили б зараз ми з тобою в раю... Але встояти перед яблуком неможливо! Пропонуємо тобі 11 дивовижних фактів про яблука.

Всі яблука корисні, але виявляється, кількість корисних елементів варіюється в залежності від сорту та виду плоду. Але незалежно від того, де було вирощене яблуко, ти отримаєш разом з ним вуглеводи, органічні кислоти, білки, воду, клітковину, провітамін А, вітамін С, вітамін РР, залізо, магній, калій, пектин.

style="color:#696969;">ЧИТАЙ ТАКОЖ: 0spans пиріг: рецепт найсмачнішої шарлотки на світі

Попередній пост
Як правильно сидіти за робочим столом: важливі правила для здоров'я хребта
Як правильно сидіти за робочим столом: важливі правила для здоров'я хребта
Наступний пост
Як позбутися депресії: 4 рішення для підняття настрою
Як позбутися депресії: 4 рішення для підняття настрою

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Міла Нітіч: «Я вийшла з дикого бажання здаватися, а не бути»

Для MILA NITICH зараз починається новий етап – і сама співачка називає його переродженням, повним перезавантаженням і новою ерою.
Психологія

Що робити, якщо коханий повернувся з війни іншим: ПТСР, відстороненість і як жити далі

Війна змінює всіх – але чи можна побудувати близькість з тим, хто повернувся іншим?
Психологія

Чому виникає апатія у жінок і як повернути енергію життя

Якщо ви давно нічого не відчуваєте й не розумієте чому – можливо, це не просто втома, а апатія, яка потребує вашої уваги.
Фітнес та здоров'я

Харчування після 40 років: що змінюється в організмі жінки та що їсти для здоров’я

Після 40 років харчування має стати вашим союзником у збереженні молодості, сили та жіночого здоров’я.