Яблука: 11 фактів, про які ти не знала

Яблука: 11 фактів, про які ти не знала
Яблуко – найпопулярніший фрукт у світі. Ще за 200 років до Різдва Христового було відомо 25 сортів цього фруктового дерева. І, хто знає, от, якби Єва встояла і не відкусила від яблучка, жили б зараз ми з тобою в раю... Але встояти перед яблуком неможливо! Пропонуємо тобі 11 дивовижних фактів про яблука.

Всі яблука корисні, але виявляється, кількість корисних елементів варіюється в залежності від сорту та виду плоду. Але незалежно від того, де було вирощене яблуко, ти отримаєш разом з ним вуглеводи, органічні кислоти, білки, воду, клітковину, провітамін А, вітамін С, вітамін РР, залізо, магній, калій, пектин.

style="color:#696969;">ЧИТАЙ ТАКОЖ: 0spans пиріг: рецепт найсмачнішої шарлотки на світі

Попередній пост
Як правильно сидіти за робочим столом: важливі правила для здоров'я хребта
Як правильно сидіти за робочим столом: важливі правила для здоров'я хребта
Наступний пост
Як позбутися депресії: 4 рішення для підняття настрою
Як позбутися депресії: 4 рішення для підняття настрою

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.
Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.