Вікторія Боня поділилася секретом гарної постаті та настрою

24 Апрель, 2015

Вікторія Боня опублікувала на своїй сторінці в соціальній Мережі посаду про те, як завжди залишатися в добрій формі.

Дивлячись на Вікторію Боню, навіть уявити складно, що їй вже 35 років. Відома модель чудово виглядає! І це не результат суперпроцедур, а щоденна робота над собою. На своїй сторінці в Instagram, Вікторія Боня часто ділиться порадами по догляду за собою і секретами гарної фігури. Наприклад,

так, щоб вени на руках були менш помітними;

- як зробити пружними сідниці;

як стояти на голові!

Вікторія Боня також розповіла, успішну кар'єру і зустріти кохану людину.

Цього разу вона поділилася не тільки порадами, як залишатися у формі, але розповіла про те, чим займатиметься з рештою дівчат на протязі двох тижнів.

Пост Вікторії Боні вдо, собою!

"#VictoriaBonya #вздоровомтелездоровийдух
Я вже в Іспанії! Готова до старту нашого фітнес-проекту @season_fitness Попереду #14днів бігу, йоги, силових тренувань, фітнесу і здорового харчування)) Сподіваюся, погодка не підкачає ☀️ #SeasonFitnessTraining Дівчатка, дуже часто ви запитуєте або після неї повернути; сплячки" до пляжного сезону... Звісно можна! Як то кажуть, не можна повернути тільки Камінь, який кинутий; Слово, яке вже сказано; Випадок, який ви самі пропустили; і Час, що вже вийшов! А все інше нам по плечу;) Поставте для себе ціль і рухайтеся до неї завзято і без послаблень)) Приділяйте трохи часу тренуванням щодня - і вам не доведеться засмучуватися, дивлячись на фігуру, що розпливлася в дзеркалі. А головне, спробуйте займатися із задоволенням! Тоді навіть найсильніша втома від фізичних навантажень приноситиме задоволення. #несдуваться".

ГЛЯД ТАКОЖ: Вікторія Боня: відверті фото розповіли багато про що

Евеліна Бледанс приміряла спортивний бюстгалтер: як виглядає актриса під час тренування

Міла Йовович вдруге стала мамою: приголомшливі фото новонародженого малюка