Як швидко ухвалити рішення: перевірена техніка

Як швидко ухвалити рішення: перевірена техніка
Легко і швидко прийняти рішення допоможе квадрат Декарта. Його суть полягає в тому, що потрібно розглянути ситуацію, відповівши всього на 4 запитання. Після цього ти вже точно не скажеш:

Щоб легко і швидко ухвалити будь-яке рішення, потрібно бути внутрішньо спокійною, впевненою в собі і не метатися. Зазвичай важко дається таке завдання людям заздрісним, що висмоктує енергію з інших або недолюбленим у дитинстві. Всі ми в тій чи іншій мірі страждаємо від цього. У момент ухвалення рішення саме таким стає дуже важко визначитися, чого саме насправді хочеться для себе. Працюй із заздрістю, шукай джерела поповнення енергією не в інших людях, а в собі самій і тренуйся за нашою схемою, яка допоможе прийняти рішення в будь-якій ситуації. Відповісти чесно на наступні питання: Що буде, якщо це станеться? (Що я отримаю, плюси від цього).
2. Що буде, якщо це не станеться? (Все залишиться так, як було, плюси від неотримання бажаного).

3. Чого НЕ буде, якщо це станеться? (Мінус від отримання бажаного).

4. Чого НЕ буде, якщо це НЕ станеться? (Мінус від неотримання бажаного). З цим питанням будь особливо уважна, тому що мозок захоче проігнорувати подвійне заперечення. І відповідь може бути схожою на відповідь на перше запитання. Не допускай цього.

Чому ця техніка працює? Справа в тому, що в ситуації, яка потребує вирішення, ми часто зациклюємося на одній позиції: що буде, якщо це станеться? За допомогою квадрата Декарта ми розглядаємо ту саму ситуацію з 4 різних сторін. Це і допомагає зробити зважений і усвідомлений вибір.

ЧИТАК ТАКОЖ: Дитина просить купити собаку: топ-3 запитання допоможуть прийняти рішення. 5px; color: rgb(230, 0, 93);">

 

Попередній пост
Великий піст 2015: чим постити у кризу та як побороти паніку?
Великий піст 2015: чим постити у кризу та як побороти паніку?
Наступний пост
Чи захистить щеплення від грипу?
Чи захистить щеплення від грипу?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.