Як скинути зайву вагу: чудова мотиваційна стаття
Цікава стаття Юлії Савостиної про те, як розпрощатися із зайвою вагою, «вушками» на стегнах та целюлітом. Дівчата це можливо. І мова піде не про диво-препарати і чарівні процедури. Ти дізнаєшся про особистий досвід автора статті, як типову жіночу фігуру можна зробити ідеальною.
Але читаючи статтю, все частіше ловиш себе на думці: немає нічого неможливого. У цьому матеріалі ти дізнаєшся безліч відмінних порад про те, як правильно тренуватися, що варто поміняти в раціоні, як мотивувати себе, щоб позбутися зайвої ваги. Схуднути можливо, Юлія Савостина показала це на власному досвіді.
400px;" />
& товстої. Я знаю, як це — соромитися свого тіла, шукати одяг, що прикриває "проблемні зони", із заздрістю дивитися на жінок, які не бояться фотографуватися на пляжі в купальнику, вважати моделей суперлюдьми. Я знаю, як це — некомфортно жити у самій собі. Ця прелюдія — щоб вам не здавалося, що «ти ж завжди була худою».
Читай продовження статті savostina.com
На фото Юлія Савостіна
фото: savostina.com
Попередній пост
Наступний пост
Новини партнерів
Fresh
Lifestyle
Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY
Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психологія
Що таке «ік» у стосунках – і чому партнер раптом починає дратувати
Ти можеш бути закоханою по вуха – аж поки одного дня його сміх, біг за автобусом або спосіб жувати раптом не зруйнують всю магію.
Психологія
Чому нас так дратують певні люди: психологи пояснюють ефект дзеркала
Іноді людина, яка дратує тебе найбільше, насправді показує те, що ти давно намагаєшся не помічати в собі.
Психологія
Мамин синок у стосунках: 7 тривожних сигналів, які не можна ігнорувати
Іноді проблема у стосунках не між вами двома – а в тому, що поруч із вашим чоловіком усе ще головну роль займає його мама.
