Міжхребетна грижа: як лікувати
Міжхребетні грижі досить підступні: вони можуть довго "мовчати", але їх несподіваний прояв буває катастрофою – виникає нестерпний біль, в окремих випадках може повністю зникнути рухливість. Тому при перших тривожних дзвіночках слід звернутися до фахівця і визначитися, як лікувати міжхребцеву грижу.
Симптоми міжхребцевої грижі розвитку. Грижі в поперековому відділі на ранній стадії дають про себе знати тупим болем, що періодично виникає в попереку, який може посилюватися при заняттях спортом, різких рухах. На пізніших стадіях у попереку виникає сильний біль, який віддається в стегно і ноги. Можуть виникати оніміння або поколювання пальців ніг, порушення роботи сечостатевої системи (нетримання чи затримка сечі, запори, діарея, проблеми з ерекцією). Міжхребетна грижа в шийному і грудному відділах хребта може дати себе знати ниючим болем у спині, що віддає в плече і руку, онімінням пальців рук, головним болем і запамороченням, стрибками тиску. Чим раніше буде виявлено проблему, тим більша ймовірність відновити здоров'я і обійтися без крайнього заходу – оперативного втручання.
Моя методика роботи з проблемами хребта (у тому числі і лікування грижі міжхребцевих дисків) включає в себе рекомендації щодо зміни раціону та режиму харчування, а також м'яку корекцію. копченостей, консервів, фаст-фуду. Також потрібно виключити дріжджовий хліб, оцет та продукти, що містять його (кетчуп, майонез, соус). Є тільки солодкі стиглі ягоди та фрукти і нічого не їсти після шести. йдуть. Дуже важливо також, щоб пацієнт щиро захотів стати здоровим і приклав до цього зусилля. здоров'я
ЧИТАЙ ТАКОЖ Погані та гарні продукти для твоєї спини Однією з умов міцності та здоров'я хребта є правильне харчування. Дізнайся про це більше! ДАЛІ
.gif)
