Що можна і що не можна робити під час обмороження: топ-3 помилки, небезпечні для здоров'я!

Що можна і що не можна робити під час обмороження: топ-3 помилки, небезпечні для здоров'я!
У мороз подбай про те, щоб уникнути обмороження місць зі слабким кровообігом: пальці рук і ніг, вуха, ніс, щоки. А якщо таки перемерзла, дізнайся, що можна і що не можна робити під час обмороження.

Три найпоширеніші помилки при обмороженні: розтирати обморожену ділянку тіла снігом, різко зайти в тепле приміщення і випити алкоголь, щоб зігрітися. потрібно

Якщо ти знайшла ознаки обмороження першого ступеня (охолоджена частина тіла почервоніла, злегка припухла, пече і німіє), починай зігріватися поступово! ніжно масажуючи кінцівку. На внутрішню поверхню стегна або плеча можна додатково покласти теплу грілку. Після цієї процедури потрібно 70-відсотковим спиртом акуратно розтерти шкіру, щоб вона стала рожевою. і наклади суху зігрівальну пов'язку з ватою. Можна випити знеболювальне і заспокійливе, наприклад настойку валеріани або собачої кропиви (5-10 крапель). блідий, дуже болить або навпаки втратила чутливість, при натисканні колір не змінюється, є ймовірність третього ступеня обмороження - негайно "швидку". href="https://edyna.media/view/18844" target="_blank">10 фактів про холод, які ти не знала

Не можна при обмороженніОбморожені не можна терти снігом  у судинах при цьому утворюються тромби, що веде до виникнення мікротравм шкіри. none none;">Не можна пити алкоголь на вулиці. Ми звикли думати, що це зігріває, але насправді алкоголь викликає охолодження організму: розширюються судини, що збільшує тепловіддачу і сприяє переохолодженню. class="hc_select_index" id="hc_select_index129">Курити теж не можна. Це не зігріває, а навпаки викликає додаткові передумови до обмороження через спазму капілярів. id="hc_select_index130">

  • Якщо організм зазнав серйозного переохолодженню, не можна різко заходити у дуже тепле приміщення. style="list-style: none none;">  

    ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як правильно одягатися в мороз: 5 важливих правил

  • Попередній пост
    Народні прикмети про гроші на Святки та Старий Новий рік: як залучити гроші
    Народні прикмети про гроші на Святки та Старий Новий рік: як залучити гроші
    Наступний пост
    7 простих правил для здоров'я
    7 простих правил для здоров'я

    Новини партнерів

    Fresh

    Фітнес та здоров'я

    Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

    Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
    Фітнес та здоров'я

    Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

    Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
    Психологія

    Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

    Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
    Фітнес та здоров'я

    Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

    Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.