Що можна і що не можна робити під час обмороження: топ-3 помилки, небезпечні для здоров'я!

Що можна і що не можна робити під час обмороження: топ-3 помилки, небезпечні для здоров'я!
У мороз подбай про те, щоб уникнути обмороження місць зі слабким кровообігом: пальці рук і ніг, вуха, ніс, щоки. А якщо таки перемерзла, дізнайся, що можна і що не можна робити під час обмороження.

Три найпоширеніші помилки при обмороженні: розтирати обморожену ділянку тіла снігом, різко зайти в тепле приміщення і випити алкоголь, щоб зігрітися. потрібно

Якщо ти знайшла ознаки обмороження першого ступеня (охолоджена частина тіла почервоніла, злегка припухла, пече і німіє), починай зігріватися поступово! ніжно масажуючи кінцівку. На внутрішню поверхню стегна або плеча можна додатково покласти теплу грілку. Після цієї процедури потрібно 70-відсотковим спиртом акуратно розтерти шкіру, щоб вона стала рожевою. і наклади суху зігрівальну пов'язку з ватою. Можна випити знеболювальне і заспокійливе, наприклад настойку валеріани або собачої кропиви (5-10 крапель). блідий, дуже болить або навпаки втратила чутливість, при натисканні колір не змінюється, є ймовірність третього ступеня обмороження - негайно "швидку". href="https://edyna.media/view/18844" target="_blank">10 фактів про холод, які ти не знала

Не можна при обмороженніОбморожені не можна терти снігом  у судинах при цьому утворюються тромби, що веде до виникнення мікротравм шкіри. none none;">Не можна пити алкоголь на вулиці. Ми звикли думати, що це зігріває, але насправді алкоголь викликає охолодження організму: розширюються судини, що збільшує тепловіддачу і сприяє переохолодженню. class="hc_select_index" id="hc_select_index129">Курити теж не можна. Це не зігріває, а навпаки викликає додаткові передумови до обмороження через спазму капілярів. id="hc_select_index130">

  • Якщо організм зазнав серйозного переохолодженню, не можна різко заходити у дуже тепле приміщення. style="list-style: none none;">  

    ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як правильно одягатися в мороз: 5 важливих правил

  • Попередній пост
    Народні прикмети про гроші на Святки та Старий Новий рік: як залучити гроші
    Народні прикмети про гроші на Святки та Старий Новий рік: як залучити гроші
    Наступний пост
    7 простих правил для здоров'я
    7 простих правил для здоров'я

    Новини партнерів

    Fresh

    Її історія

    Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

    У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
    Психологія

    Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

    Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
    Фітнес та здоров'я

    Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

    Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
    Краса

    Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

    Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.