Що можна і що не можна робити під час обмороження: топ-3 помилки, небезпечні для здоров'я!

Що можна і що не можна робити під час обмороження: топ-3 помилки, небезпечні для здоров'я!
У мороз подбай про те, щоб уникнути обмороження місць зі слабким кровообігом: пальці рук і ніг, вуха, ніс, щоки. А якщо таки перемерзла, дізнайся, що можна і що не можна робити під час обмороження.

Три найпоширеніші помилки при обмороженні: розтирати обморожену ділянку тіла снігом, різко зайти в тепле приміщення і випити алкоголь, щоб зігрітися. потрібно

Якщо ти знайшла ознаки обмороження першого ступеня (охолоджена частина тіла почервоніла, злегка припухла, пече і німіє), починай зігріватися поступово! ніжно масажуючи кінцівку. На внутрішню поверхню стегна або плеча можна додатково покласти теплу грілку. Після цієї процедури потрібно 70-відсотковим спиртом акуратно розтерти шкіру, щоб вона стала рожевою. і наклади суху зігрівальну пов'язку з ватою. Можна випити знеболювальне і заспокійливе, наприклад настойку валеріани або собачої кропиви (5-10 крапель). блідий, дуже болить або навпаки втратила чутливість, при натисканні колір не змінюється, є ймовірність третього ступеня обмороження - негайно "швидку". href="https://edyna.media/view/18844" target="_blank">10 фактів про холод, які ти не знала

Не можна при обмороженніОбморожені не можна терти снігом  у судинах при цьому утворюються тромби, що веде до виникнення мікротравм шкіри. none none;">Не можна пити алкоголь на вулиці. Ми звикли думати, що це зігріває, але насправді алкоголь викликає охолодження організму: розширюються судини, що збільшує тепловіддачу і сприяє переохолодженню. class="hc_select_index" id="hc_select_index129">Курити теж не можна. Це не зігріває, а навпаки викликає додаткові передумови до обмороження через спазму капілярів. id="hc_select_index130">

  • Якщо організм зазнав серйозного переохолодженню, не можна різко заходити у дуже тепле приміщення. style="list-style: none none;">  

    ЧИТАЙ ТАКОЖ: Як правильно одягатися в мороз: 5 важливих правил

  • Попередній пост
    Народні прикмети про гроші на Святки та Старий Новий рік: як залучити гроші
    Народні прикмети про гроші на Святки та Старий Новий рік: як залучити гроші
    Наступний пост
    7 простих правил для здоров'я
    7 простих правил для здоров'я

    Новини партнерів

    Fresh

    Психологія

    Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

    Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
    Фітнес та здоров'я

    Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

    Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
    Психологія

    5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

    Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
    Фітнес та здоров'я

    Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

    Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.