Плітки: як їх розпізнати

Плітки: як їх розпізнати
Дуже часто розмова з подругою непомітно перетікає у русло обговорення чужого особистого життя. Навчися відрізняти простий обмін новинами від пліток і вчасно зупинятися: перестань пліткувати.

Є три способи, як розпізнати плітки та захистити себе від них.

1. Проаналізуй мотиви.

Перш ніж повідомити пікантну новину про когось, запитай себе: "Навіщо я це роблю?" Мотивів може бути безліч: заздрість, бажання відчути себе краще на тлі чужого неблагополуччя або продемонструвати свою обізнаність. Якщо ти хочеш допомогти, спочатку поговори з цією людиною особисто.

2. Не кажи за очі те, чого не наважуєшся сказати в обличчя. Якщо тебе переповнюють емоції, напиши лист кривдникові, вислови в ньому все, що накипіло, і порви. style="color:#800000;">3. Той, хто пліткує з тобою, пліткує і про тебе.

Якщо при тобі пліткують, переривай розмову або йди. В іншому випадку ти мимоволі станеш дивитися на оточуючих через призму того, що тобі довелося почути про них.

Щоб змусити себе перестати пліткувати, щоразу згадуй, що роблячи це, ти прирікаєш себе на бідність, хвороби та нещастя. Ти бачила хоч раз щасливу пліткарку?

За матеріалами журналу "Твоє здоров'я".

Жіночі плітки. Погляд зсередини Якщо тебе спитати, як ти ставишся до пліток, то напевно ти відповиш, що тобі вони несимпатичні. Чому ж тоді сама іноді не проти «промити кісточки» оточуючим? ДАЛІ

Попередній пост
Як стати генієм, прославитися та розбагатіти: поради від Пабло Пікассо
Як стати генієм, прославитися та розбагатіти: поради від Пабло Пікассо
Наступний пост
Канікули-2015: як організувати дитині відпочинок?
Канікули-2015: як організувати дитині відпочинок?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

В темні часи видно світлих людей. Що може дати терапія сьогодні, чого не завжди вдається досягти самостійно?

А що, як звичка завжди бути сильною, усе контролювати й ніколи не просити допомоги насправді заважає вам жити власним життям?
Фітнес та здоров'я

Вітаміни при менопаузі: які нутрієнти потрібні жінкам 40+

Які вітаміни потрібні при менопаузі після 40 і 50 років? Розбираємо користь кальцію, вітаміну D, B12, магнію та заліза, необхідні аналізи й ризики добавок.
Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.