Сьогодні з «Єдиною»: як правильно підбити підсумки та налаштуватися на позитив у новому році

Сьогодні з «Єдиною»: як правильно підбити підсумки та налаштуватися на позитив у новому році
Новорічні ритуали завжди особливі. Кожна сім'я має свої традиції. Прикраса ялинки та будинку, підготовка подарунків, посиденьки з друзями та багато інших сімейних традицій – все це робить Новий рік по-справжньому особливим святом. Пропонуємо тобі включити до свого новорічного to-do list ще одну дуже цікаву та корисну традицію – підбивати підсумки минулого року та згадувати все найкраще, що з тобою сталося.

Давай разом підіб'ємо підсумки 2014 року і пригадаємо найпозитивніші і добрі моменти. justify;"> 1. Склади список (бажано, послідовно) хороших подій, що відбулися з тобою в 2014 році.

2. Подякуй письмово собі та людям, які мали безпосереднє відношення до цих подій.

5. Поруч із кожним пунктом напиши, чому навчили тебе ці події.

6. Не зациклюйся на поганих подіях, адже всі вони послужили добрим уроком і, якщо їх правильно переосмислити, допоможуть уникнути помилок у майбутньому.

ЧИТАЙ ТАКОЖ у рубриці "Сьогодні з «Єдиною»"

Готуємо подарунки колегам і шефу на Новий рік 2015

Експрес підготовка до Нового року

Як приготувати печиво з прогнозами?

Попередній пост
Як прийняти свій вік?
Як прийняти свій вік?
Наступний пост
4 причини перестати бути совою
4 причини перестати бути совою

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
Lifestyle

Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
Фітнес та здоров'я

Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
Психологія

Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.