Сьогодні з «Єдиною»: як правильно підбити підсумки та налаштуватися на позитив у новому році

Сьогодні з «Єдиною»: як правильно підбити підсумки та налаштуватися на позитив у новому році
Новорічні ритуали завжди особливі. Кожна сім'я має свої традиції. Прикраса ялинки та будинку, підготовка подарунків, посиденьки з друзями та багато інших сімейних традицій – все це робить Новий рік по-справжньому особливим святом. Пропонуємо тобі включити до свого новорічного to-do list ще одну дуже цікаву та корисну традицію – підбивати підсумки минулого року та згадувати все найкраще, що з тобою сталося.

Давай разом підіб'ємо підсумки 2014 року і пригадаємо найпозитивніші і добрі моменти. justify;"> 1. Склади список (бажано, послідовно) хороших подій, що відбулися з тобою в 2014 році.

2. Подякуй письмово собі та людям, які мали безпосереднє відношення до цих подій.

5. Поруч із кожним пунктом напиши, чому навчили тебе ці події.

6. Не зациклюйся на поганих подіях, адже всі вони послужили добрим уроком і, якщо їх правильно переосмислити, допоможуть уникнути помилок у майбутньому.

ЧИТАЙ ТАКОЖ у рубриці "Сьогодні з «Єдиною»"

Готуємо подарунки колегам і шефу на Новий рік 2015

Експрес підготовка до Нового року

Як приготувати печиво з прогнозами?

Попередній пост
Як прийняти свій вік?
Як прийняти свій вік?
Наступний пост
4 причини перестати бути совою
4 причини перестати бути совою

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.