Як не піддатися на маніпуляції у стосунках із чоловіком

Як не піддатися на маніпуляції у стосунках із чоловіком
Взаємини із чоловіком можуть будуватися по-різному. Психотерапевт Олена Рихальська пояснила, як не піддатися на маніпуляції чоловіка та не розчинитись у стосунках.
Жінка не стане просто так піддаватися чоловікові-маніпулятору. До такої поведінки призводять вагомі причини. Коли у відносинах з чоловіком відбувається подібне, жінка стає жертвою. Причому існують три варіанти такого стану.

Ситуативна жертва: маніпульована Щоб впасти в стан жертви, деяким жінкам достатньо фразу. Наприклад, для однієї стануть убивчими слова: «Ти як колода в ліжку», для іншої: «А ти старієш, дорога», для третьої: «Яка красива і розумна твоя знайома». І все – впевнена у собі жінка вже відчуває емоції справжньої жертви. Чоловікові-маніпулятору легко її придушити. У таких випадках треба встигати себе вчасно зупиняти. Наприклад, знайти фразу, яка допоможе миттєво знецінити слова чоловіка або прозвучить як установка: «Стоп, я не жертва». Наприклад: «Це не останній чоловік у Всесвіті», «Може, це з ним не все гаразд?», «Зате у мене гарні ноги!»

По суті, така жінка не схильна ставати «жертвою»&n і не йде на маніпуляції, але деструктивні стосунки з чоловіком здатні ввести її у такий стан. Він відчуває слабкі сторони і тисне на них. Причому робить це спеціально. Справа в тому, що є чоловіки – психологічні невротики, які без цього не можуть жити.

Як собі допомогти? А саме, коли ти стаєш &lquo;клушею», «розмазніше», «сірою мишею»... Але ж не це чоловік побачив у тобі, коли ви стали зустрічатися. Важливо зрозуміти, що в тобі змінилося не в кращу сторону, і виправити це. target="_blank">Чоловіки, які нас руйнують

Особистісна: абсолютна

Виникає через емоційну травму у дитинстві. Причина у вихованні батьків. Жінки, які виросли у проблемних сім'ях, звикли відчувати негативні емоції. Подорослішавши, вони шукають потужну стимуляцію, яку їм надають важкі та драматичні взаємини. Тому такі жінки перебувають у постійному несвідомому пошуку стосунків із чоловіком, здатному дати їй ту ситуацію, якої вона відчайдушно потребує. Як алкоголіка постійно тягне до пляшки, так і жертву постійно тягне до чоловіка-невротика.

Як собі допомогти?

можна пропрацювати самостійно (після відвідування тренінгів на цю тему), то в цьому випадку необхідна допомога психотерапевта.

Фото Зображення використовується за ліцензією 

Попередній пост
Як схуднути за місяць на 5 кг: супервправи від фітнес-тренерів
Як схуднути за місяць на 5 кг: супервправи від фітнес-тренерів
Наступний пост
Гороскоп на тиждень з 2 листопада до 8 листопада 2015 року для всіх знаків Зодіаку
Гороскоп на тиждень з 2 листопада до 8 листопада 2015 року для всіх знаків Зодіаку

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.