Як не піддатися на маніпуляції у стосунках із чоловіком

Як не піддатися на маніпуляції у стосунках із чоловіком
Взаємини із чоловіком можуть будуватися по-різному. Психотерапевт Олена Рихальська пояснила, як не піддатися на маніпуляції чоловіка та не розчинитись у стосунках.
Жінка не стане просто так піддаватися чоловікові-маніпулятору. До такої поведінки призводять вагомі причини. Коли у відносинах з чоловіком відбувається подібне, жінка стає жертвою. Причому існують три варіанти такого стану.

Ситуативна жертва: маніпульована Щоб впасти в стан жертви, деяким жінкам достатньо фразу. Наприклад, для однієї стануть убивчими слова: «Ти як колода в ліжку», для іншої: «А ти старієш, дорога», для третьої: «Яка красива і розумна твоя знайома». І все – впевнена у собі жінка вже відчуває емоції справжньої жертви. Чоловікові-маніпулятору легко її придушити. У таких випадках треба встигати себе вчасно зупиняти. Наприклад, знайти фразу, яка допоможе миттєво знецінити слова чоловіка або прозвучить як установка: «Стоп, я не жертва». Наприклад: «Це не останній чоловік у Всесвіті», «Може, це з ним не все гаразд?», «Зате у мене гарні ноги!»

По суті, така жінка не схильна ставати «жертвою»&n і не йде на маніпуляції, але деструктивні стосунки з чоловіком здатні ввести її у такий стан. Він відчуває слабкі сторони і тисне на них. Причому робить це спеціально. Справа в тому, що є чоловіки – психологічні невротики, які без цього не можуть жити.

Як собі допомогти? А саме, коли ти стаєш &lquo;клушею», «розмазніше», «сірою мишею»... Але ж не це чоловік побачив у тобі, коли ви стали зустрічатися. Важливо зрозуміти, що в тобі змінилося не в кращу сторону, і виправити це. target="_blank">Чоловіки, які нас руйнують

Особистісна: абсолютна

Виникає через емоційну травму у дитинстві. Причина у вихованні батьків. Жінки, які виросли у проблемних сім'ях, звикли відчувати негативні емоції. Подорослішавши, вони шукають потужну стимуляцію, яку їм надають важкі та драматичні взаємини. Тому такі жінки перебувають у постійному несвідомому пошуку стосунків із чоловіком, здатному дати їй ту ситуацію, якої вона відчайдушно потребує. Як алкоголіка постійно тягне до пляшки, так і жертву постійно тягне до чоловіка-невротика.

Як собі допомогти?

можна пропрацювати самостійно (після відвідування тренінгів на цю тему), то в цьому випадку необхідна допомога психотерапевта.

Фото Зображення використовується за ліцензією 

Попередній пост
Як схуднути за місяць на 5 кг: супервправи від фітнес-тренерів
Як схуднути за місяць на 5 кг: супервправи від фітнес-тренерів
Наступний пост
Гороскоп на тиждень з 2 листопада до 8 листопада 2015 року для всіх знаків Зодіаку
Гороскоп на тиждень з 2 листопада до 8 листопада 2015 року для всіх знаків Зодіаку

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Вітаміни при менопаузі: які нутрієнти потрібні жінкам 40+

Які вітаміни потрібні при менопаузі після 40 і 50 років? Розбираємо користь кальцію, вітаміну D, B12, магнію та заліза, необхідні аналізи й ризики добавок.
Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.