Вегетосудинна дистонія: хто знаходиться в зоні ризику

Саме у холериків і меланхоліків найчастіше спостерігається вегетосудинна дистонія. Перші надмірно чутливі, вразливі і вразливі на враження   по зовнішньому вигляду відразу можна визначити, що у холерика або все дуже добре. "Битися" або "втікати", вони звикли ... себе "руйнувати", не виплескуючи емоції і не даючи організму розрядки. href="https://edyna.media/view/17488" target="_blank">розслабитися точковий масаж, голкорефлексо- та бальнеотерапія (лікування мінеральними водами).

2 заважає організму розслабитися? Чому тоді пустують судини? видобутком, давно пройшли, але інстинкти все одно збереглися. м'язи, а значить збільшує надходження крові. Посудини звужуються, щоб уникнути травм. style="color:#808080;">ЧИТАЙ ТАКОЖ: Чим більше людина концентрується на ситуації, тим більше виробляється «гормону страху» і тим більше кисню необхідно організму збільшується. одержання квитанції з завищеними тарифами, скорочення на роботі, сварка або неприємний коментар колеги. Але холерикам і меланхолікам доводиться гірше за все. («побитися» або «утекти») Та й важко собі уявити, як, наприклад, ділова жінка йде врукопашну на боса або зривається і тікає під час зустрічі з постачальниками.

Вчені пояснили, чому з'являється синдром хронічної втоми justify;"> Ми звикли тримати себе в рамках пристойності і не подавати виду, навіть якщо всередині вирує ураган. Але коли неприємні ситуації постійно змінюють один одного, м'язи, судини і внутрішні органи перебувають у постійній напрузі. Хоча півгодинна заняття в спорт-клубі, прогулянка після роботи, до нормальної роботи у дворі, навіть ігри зі своєю дитиною у дворі, навіть позбавити його від руйнівної дії адреналіну привести судини в тонус і позбавити неприємних симптомів вегетосудинної дистонії.

_{фото Зображення використовується за ліцензією}