Як покращити якість сперми: 10 необхідних дій
Безпліддя дедалі частіше діагностують у досить молодих чоловіків. Над мрією стати татом чоловікові також треба попрацювати, стверджують репродуктологи. Та й жінці корисно знати, що треба і що не можна робити коханому, щоб покращити якість сперми та наблизити щасливою мить народження дитини.
10 речей, які покращать якість сперми
Як зачати дитину бажаної статі
5. Уберегтися від стресів і нервових напруг, це також шкодить сперматогенезу.
ТАКОЖ: Розумним чоловікам легше зачати дитину
Попередній пост
Наступний пост
Новини партнерів
Fresh
Психологія
Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс
Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я
Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний
Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса
Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити
Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я
Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих
Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.
